HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/07/2015

Ο χυμός γκρέιπφρουτ προστατεύει την καρδιά – κάνει πιο ελαστικές τις αρτηρίες

Είναι γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά. Τώρα, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition [...]

ΥΓΕΙΑ 13/07/2015

Το υψηλό “ζάχαρο” βλάπτει τον εγκέφαλο, έστω και ρυθμισμένο

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology δείχνει ότι τα άτομα που έχουν υψηλό “ζάχαρο” εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο για άνοια, ανεξάρτητα από το αν αυτό είναι ρυθμισμένο. [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 13/07/2015

Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία

Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων κάνουν πιο μακριές και πυκνές τις βλεφαρίδες. Πρόκειται για συνθετικές βλεφαρίδες που προσκολλώνται με ειδικές κόλλες πάνω στις φυσικές [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 12/07/2015

Δυο ποτήρια κρασί την ημέρα αυξάνουν την αρτηριακή πίεση στις γυναίκες

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει την πίεση των ανδρών αλλά τα αποτελέσματα για τις γυναίκες ήταν μεικτά. Τώρα, μια μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2015

Τα ΜΣΑΦ (παυσίπονα) αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποιεί ότι η ευρεία χρήση παυσίπονων μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακό έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η προειδοποίηση [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2015

Το κάπνισμα διπλασιάζει τον κίνδυνο για σχιζοφρένεια

Επιστήμονες από το King’s College του Λονδίνου γράφουν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet Psychiatry ότι το κάπνισμα μπορεί να παίζει άμεσο ρόλο [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 10/07/2015

Ο θηλασμός συνδέεται με πιο υγιείς αρτηρίες στις γυναίκες

Οι γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους φαίνεται πως να έχουν υγιέστερες αρτηρίες από αυτές που τα ταΐζουν με τεχνητό γάλα, σύμφωνα με μια [...]

ΥΓΕΙΑ 10/07/2015

Πόνος μετά τη μαστεκτομή και αντιμετώπιση

Πολλές γυναίκες που έχουν κάνει μαστεκτομή, αισθάνονται για μέρες ή μήνες ένα πόνο σαν κάψιμο στο σημείο που αφαιρέθηκαν οι λεμφαδένες ή στο σημείο [...]

ΥΓΕΙΑ 09/07/2015

Η χαμηλή τεστοστερόνη συνδέεται με την κατάθλιψη

Οι άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη έχουν αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη, λένε ερευνητές του Πανεπιστημίου George Washington σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 09/07/2015

Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (Body Mass Index, ΒΜΙ) χρησιμοποιείται ευρέως για να κατατάξει έναν ενήλικα σε τέσσερις κατηγορίες: κανονικό βάρος, υπέρβαρος, παχύσαρκος και [...]

  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους
  • Νέος Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αποκαλύπτει κρυφές μεταβολικές διαταραχές

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Το στίγμα βάρους πλήττει έντονα σε μια κουλτούρα εμμονής με τη δίαιτα
  • Γιατί ίσως δεν είναι καλή ιδέα η δίαιτα αυτή τη νέα χρονιά
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων

  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • “Σνακ” ασκήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι για καλύτερη φυσική κατάσταση
  • Η μοναξιά μπορεί να ωθεί σε λαχτάρα για γλυκά
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Οι γυναίκες ξεπερνούν πιο γρήγορα το χωρισμό
  • Υπερθυμησία: Η απόλυτη αυτοβιογραφική μνήμη
  • Ένα αυγό την ημέρα αυξάνει το ύψος στα μωρά 6-9 μηνών
  • Ο καφές μας κρατά ξύπνιους γιατί πάει πίσω το βιολογικό ρολόι
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ