HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η έλλειψη χολίνης μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο – Ο ρόλος της παχυσαρκίας
ΥΓΕΙΑ 06/06/2015

Σιδηροπενία (έλλειψη σιδήρου): Αιτίες και συμπτώματα

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η ημερήσια πρόσληψη, η διάθεση και η απώλεια σιδήρου ευρίσκονται σε λεπτή ισορροπία στον υγιή [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/06/2015

Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών

Φέρνετε από τη λαϊκή αγορά στο σπίτι φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα βάζετε στο ψυγείο και στη συνέχεια αναρωτιέστε τι συμβαίνει και [...]

ΥΓΕΙΑ 04/06/2015

Μειώνουν οι στατίνες τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο;

Οι στατίνες, τα φάρμακα που λαμβάνονται από εκατομμύρια άτομα την προστασία από τις καρδιακές προσβολές, συνδέονται με μείωση των θανάτων από καρκίνο, [...]

ΥΓΕΙΑ 04/06/2015

Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα και του μαστού

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να εμφανίζει καρκίνο του πνεύμονα ή καρκίνο του μαστού, δείχνουν δύο νέες [...]

ΥΓΕΙΑ 03/06/2015

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τη θνησιμότητα από τον καρκίνο του προστάτη

Όσοι πάσχουν από καρκίνο του προστάτη και ακολουθούν μία ανθυγιεινή διατροφή κάνουν κακό στην πάθησή τους, προειδοποιούν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 03/06/2015

Οι φακοί επαφής αυξάνουν τα βακτήρια στα μάτια

Όταν βάζετε κάθε μέρα ένα πλαστικό υλικό στο μάτι σας μην περιμένετε αυτό να μην έχει καμία επίδραση στα μάτια σας. Νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 02/06/2015

Οριστική απώλεια βάρους με γαστρικό μανίκι

Είναι γεγονός ότι το σωματικό βάρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα που επηρεάζουν τη ζωή μας, τόσο όσον αφορά στην [...]

ΥΓΕΙΑ 02/06/2015

Πειραματική θεραπεία για την αμνησία με φωτοθεραπεία

Ομάδα ερευνητών κατάφερε να θεραπεύσει μια σοβαρής μορφής αμνησία σε ποντίκια, δημιουργώντας βάσιμες ελπίδες για αντιμετώπιση των προβλημάτων μνήμης και στους ανθρώπους. [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 01/06/2015

Τι παρενέργειες μπορεί να έχουν τα εμφυτεύματα προσώπου (κολλαγόνο και υαλουρονικό)

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποιεί ότι τα δερματικά fillers (ενέσιμα εμφυτεύματα) που χρησιμοποιούνται για αισθητικούς λόγους στο πρόσωπο μπορεί [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 31/05/2015

Το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία είναι το 9-5

Το κλασικό ωράριο εργασίας, το «9 με 5», από Δευτέρα μέχρι και Παρασκευή, είναι το καλύτερο για την ανθρώπινη υγεία συμπεραίνει μια [...]

  • Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα μπορούν να θεωρηθούν εθιστικά όπως τα προϊόντα καπνού 
  • Τα λιπαρά τροφοδοτούν τον καρκίνο του μαστού: Προσοχή στην κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων
  • Στοιχεία συνδέουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα με 32 επιζήμια αποτελέσματα για την υγεία
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Καλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδεςΚαλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδες
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Η γεύση του λίπους είναι η έκτη γευστική αίσθηση του ανθρώπου
  • Τα τρανς λιπαρά παχαίνουν
  • Οι θερμίδες, και όχι η άσκηση, είναι το κλειδί στο αδυνάτισμα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ