Συχνά λέγεται ότι το ανθρώπινο σώμα ξεκουράζεται σε μια υγιή εσωτερική θερμοκρασία 37 βαθμών Κελσίου. Αυτός ο μέσος όρος καθορίστηκε πριν από [...]
ΤΑΞΙΔΙΑ
«Η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης είναι δύο σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό που μπορούν να αντιμετωπιστούν με φαρμακευτική αγωγή, μειώνοντας [...]
Μια ομάδα ερευνητών συνιστά τη μείωση των υψηλών επιπέδων ομοκυστεΐνης με χαμηλές δόσεις φυλλικού οξέος και βιταμίνη Β12. Ο Merrill “Pete” Elias, [...]
Γράφει ο Κωνσταντίνος Π. Τούτουζας Το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο (ΑΕΕ) είναι μια παθολογική κατάσταση, κατά την οποία μειώνεται σημαντικά ή διακόπτεται πλήρως [...]
Μια παγκόσμια μελέτη από ειδικούς στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ έδειξε ότι οι χώρες που καταναλώνουν περισσότερες φυτικές πρωτεΐνες -όπως ρεβίθια, τόφου και [...]
Ένα άρθρο αμφισβητεί το «μοντέλο ενεργειακής ισορροπίας», το οποίο λέει ότι η αύξηση βάρους συμβαίνει επειδή τα άτομα καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια από [...]
Σε ένα πρόσφατο άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cell Metabolism, οι ερευνητές εξέτασαν εάν τα γεύματα με διαφορετικούς γλυκαιμικούς δείκτες (ΓΔ) οδηγούν [...]
Η ισορροπία είναι απαραίτητη σε όλα τα πράγματα και βλέπουμε την ίδια αρχή στις προσπάθειες του σώματός μας να διατηρήσει τη μεταβολική [...]
Των Rob Richardson και Dianne Ma, The Conversation. Πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο. Είναι μια σχεδόν παγκοσμίως αποδεκτή τριάδα, ιδιαίτερα [...]
Καθώς ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων που λαμβάνουν φάρμακα όπως τα Mounjaro, Ozempic και Wegovy για απώλεια βάρους αναφέρουν ότι καταναλώνουν λιγότερα [...]
Μια νέα έρευνα από την Weill Cornell Medicine αποκάλυψε έναν εκπληκτικό ένοχο για τις καρδιαγγειακές παθήσεις στην παχυσαρκία και τον διαβήτη -όχι [...]
Η Ευρώπη έχει τον υψηλότερο αριθμό κρουσμάτων ιλαράς από το 1997, σύμφωνα με νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Υπήρξαν 127.350 [...]
Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο πολλών προβλημάτων υγείας, οδηγώντας σε μείωση του προσδόκιμου ζωής. Όμως η ανάκτηση βάρους μετά την απώλεια βάρους [...]
Οι ηλικιωμένοι που έκαναν το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα μπορεί να διατρέχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια, σύμφωνα με μια [...]
Της Maria Kippler, Associate Professor, Institute of Environmental Medicine, Karolinska Institutet. Πηγή: The Conversation. Το φθόριο υπάρχει εκ φύσεως στο πόσιμο νερό, [...]
Οι μικροπροπονήσεις είναι στο επίκεντρο της συζήτησης τα τελευταία χρόνια καθώς οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η αποτελεσματική σωματική δραστηριότητα σε μικρές δόσεις [...]
Σε μια εποχή όπου οι οθόνες κυριαρχούν στην καθημερινότητά μας, μια σιωπηλή επιδημία σαρώνει τον κόσμο. Η ψηφιακή καταπόνηση των ματιών, μια [...]
Σε έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι βομβαρδίζονται συνεχώς με την ιδέα ότι το περισσότερο είναι καλύτερο, όταν πρόκειται για το ανοσοποιητικό σύστημα, [...]
Η αιμορροφιλία είναι συνήθως μια κληρονομική αιμορραγική διαταραχή κατά την οποία το αίμα δεν πήζει σωστά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυθόρμητη [...]
To παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο της Fiona Wright, Judy Harris Writer in Residence, Charles Perkins Centre, University of Sydney. Πηγή: The [...]
