HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικών
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 19/08/2022

Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα

Το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση σε μερικούς ανθρώπους, θέτοντάς τους σε υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις. Μια ερευνητική ομάδα υπό την [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/08/2022

Η σκανδιναβική διατροφή ανταγωνίζεται τη μεσογειακή για τα οφέλη στην υγεία

Κάθε τόσο υπάρχει μια δίαιτα ή διατροφή που κάνει τον γύρο του Διαδικτύου. Μια από αυτές είναι η σκανδιναβική διατροφή , για [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 16/08/2022

H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι

Η άσκηση όχι μόνο γυμνάζει τους μύες και μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους αλλά μπορεί επίσης να αποτρέψει την ανάπτυξη λιπώδους [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/08/2022

Πως τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να καταπολεμούν τη φλεγμονή

Είναι υπέροχο που υπάρχουν φάρμακα. Αλλά μερικές φορές το υγιεινό φαγητό μπορεί να βοηθήσει εξίσου με ένα φάρμακο. Ως εκ τούτου, οι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/08/2022

Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες

Των James Webster και Janet Cade, The Conversation. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποιους ένα άτομο μπορεί να επιλέξει την χορτοφαγία. Για παράδειγμα, [...]

ΥΓΕΙΑ 10/08/2022

Η καλύτερη πρόληψη για τις ρυτίδες είναι το αντηλιακό

Του Karl Lawrence, μεταδιδακτορικού ερευνητή στο King’s College London Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει έως και το 80% της γήρανσης [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/08/2022

Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν

Των Clare Collins, Tracy Burrows και Tracy Schumacher, The Conversation. Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) ονομάζεται σιωπηλός δολοφόνος γιατί δεν έχει συμπτώματα. [...]

ΥΓΕΙΑ 07/08/2022

Ο διαβήτης κύησης είναι μια προειδοποίηση που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε

Της Josie Evans, University of Stirling Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν δύο από τις κύριες μορφές διαβήτη -τον ​​τύπο 1 που συνήθως εμφανίζεται [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/08/2022

Γιατί ο σίδηρος είναι σημαντικό μέρος της διατροφής σας

Της Natalie Parletta, Freelance Science Writer, University of South Australia. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ανεπάρκεια σιδήρου -μια κατάσταση όπου [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 03/08/2022

Γιατί μας αρέσει να παίζουμε βίαια βιντεοπαιχνίδια;

Τα βίαια βιντεοπαιχνίδια μας επιτρέπουν να ικανοποιήσουμε τις ψυχολογικές μας ανάγκες. Τα βιντεοπαιχνίδια δεν είναι μόνο ένα χόμπι για παιδιά ή εφήβους. [...]

  • Γιατί η άσκηση μπορεί να μην σας βοηθήσει να χάσετε βάρος
  • Νέες διατροφικές οδηγίες: Aλλαγή πορείας ή ρήξη με την επιστήμη;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Έχουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας τα υπέρβαρα άτομα;
  • Νέες διατροφικές οδηγίες στις ΗΠΑ: Ανατρεπτικές και… αντιφατικές!
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη

  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Είναι ο ντεκαφεϊνέ πιο υγιεινός από τον κανονικό καφέ;
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Η άσκηση καίει το λίπος του μυελού των οστών και δυναμώνει τα οστά
  • Από το χώρο εργασίας οι απιστίες των ανδρών
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ