HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Δίαιτα: Γιατί δεν υπάρχει μία συνταγή που ταιριάζει σε όλους στην απώλεια βάρους
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 04/05/2023

Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;

Είναι ασφαλές να πίνετε αλκοόλ όταν θηλάζετε; Οι γιατροί, πάντα προειδοποιούσαν τις νέες μαμάδες να μην το κάνουν. Η κατανάλωση αλκοόλ κατά [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΥΓΕΙΑ 02/05/2023

Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Metabolism από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Aberdeen έδειξε ότι η ποσότητα ενέργειας που ξοδεύουμε ενώ [...]

ΥΓΕΙΑ 02/05/2023

Το μικροβίωμα του εντέρου παρουσιάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας και των εποχών

Η ισορροπία των μικροβίων στο ανθρώπινο έντερο ποικίλλει σημαντικά από το πρωί έως το βράδυ και ακόμη περισσότερο ανά εποχή -με βαθιές [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΥΓΕΙΑ 28/04/2023

Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;

Mέχρι σήμερα δεν είναι απολύτως ξεκάθαρο ποια είναι η άριστη δοσολογία του ήλιου προκειμένου να παραχθεί η βιταμίνη D, αν και αυτό [...]

ΥΓΕΙΑ 26/04/2023

Αφαίρεση φρονιμίτη: Χειρουργική επέμβαση, ανάρρωση και τι μπορείτε να φάτε

Ο οδοντίατρός σας έχει άσχημα νέα. Χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης φρονιμίτη, μια διαδικασία που κανείς δεν ανυπομονεί να κάνει. Θέλετε να μάθετε [...]

ΥΓΕΙΑ 22/04/2023

To μαύρισμα στον ήλιο είναι συνέπεια βλαβών στο DNA των κυττάρων του δέρματος

Υπάρχουν πολλά να ειπωθούν για την ηλιοφάνεια -τόσο καλά όσο και κακά. O ήλιος είναι η κύρια πηγή της βιταμίνης D, η [...]

ΥΓΕΙΑ 17/04/2023

Γιατί μόνο ένα γεύμα την ημέρα μπορεί να κάνει κακό στην υγεία

Της Amanda Avery, Lecturer in Nutrition, University of Nottingham, The Conversation. Οι διασημότητες έχουν διαδώσει όλα τα είδη των περίεργων διατροφικών τάσεων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/04/2023

Οι αλεσμένοι σπόροι τσία αποδίδουν περισσότερες φυτικές ίνες

Οι σπόροι τσία (chia) είναι μια δημοφιλής τροφή, αλλά οι καταναλωτές μπορεί να μην λαμβάνουν το μέγιστο δυνατό όφελος από αυτούς. Επιστήμονες [...]

ΥΓΕΙΑ 12/04/2023

Τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται για την COVID, αυξάνουν την μικροβιακή αντοχή

Των Fidelma Fitzpatrick, Consultant Microbiologist, Beaumont Hospital, Dublin, Ireland and Professor and Head of Department, Clinical Microbiology, RCSI University of Medicine and [...]

ΔΙΑΙΤΑ 09/04/2023

Η περικοπή 300 θερμίδων την ημέρα προστατεύει την καρδιά

Νέα δεδομένα από μια διετή μελέτη του Duke University Medical Center υποδεικνύουν πως όταν πρόκειται να μειώσετε τον κίνδυνο φονικών ασθενειών όπως [...]

  • Η υπαίθρια άσκηση καταπολεμά την ανεπάρκεια της βιταμίνης D
  • Η κρεατίνη βελτιώνει τη φυσική απόδοση αλλά δεν μειώνει απαραίτητα τη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Τα κοινωνικά δίκτυα στην υπηρεσία της αιμοδοσίας
  • Πώς μπορεί να αυξηθεί η αιμοδοσία στην Ελλάδα;
  • Πλάσμα επί πληρωμή: Ηθική, ανάγκες ασθενών και το παράδειγμα της Τσεχίας

  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή
  • Η έλλειψη ιωδίου στη διατροφή μειώνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Παραπλανητική η ετικέτα πολλών συμπληρωμάτων βοτάνων
  • Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Η γεύση του λίπους είναι η έκτη γευστική αίσθηση του ανθρώπου
  • Αμφιβολίες για το όφελος της παρακεταμόλης στον πυρετό
  • Το βιολογικό γάλα και το μακράς διάρκειας έχει λιγότερο ιώδιο
  • Ο καφές μας κρατά ξύπνιους γιατί πάει πίσω το βιολογικό ρολόι
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ