HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Είναι πιο πιθανό οι κρεατοφάγοι να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με τους χορτοφάγους;
ΥΓΕΙΑ 17/11/2021

Κλιματική αλλαγή: H αυξημένη υγρασία επηρεάζει τις αυτοκτονίες

Κάθε χρόνο αυτοκτονούν περί τα  700.000 άτομα. Η αυξημένη υγρασία που κατά διαστήματα προκαλείται ως αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής, είναι πιθανόν να [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2021

Αυξημένος κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής μετά από διάγνωση καρκίνου του μαστού

Κατά στη διάρκεια του πρώτου έτους μετά από διάγνωση καρκίνου του μαστού, μια γυναίκα έχει σημαντικά μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσει καρδιακή αρρυθμία [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2021

Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης

Γιατί κάποιες παθαίνουν οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση και άλλες όχι; «Η εμμηνόπαυση είναι ένας φυσιολογικός σταθμός στη ζωή κάθε γυναίκας και χαρακτηρίζεται [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2021

Ορισμένα φάρμακα κατά της υπέρτασης αποτρέπουν το διαβήτη

Η μείωση της αρτηριακής πίεσης μέσω κάποιων φαρμάκων μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη βρήκε μια μεταανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet. [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2021

Αυτισμός: Μπορεί η γλουταθειόνη να μειώσει τα συμπτώματα;

Όλα μας τα κύτταρα παράγουν γλουταθειόνη (GSH), ένα μικρό μόριο που υπάρχει σε μεγάλη ποσότητα στο σώμα -είναι το δεύτερο σε ποσότητα [...]

ΥΓΕΙΑ 14/11/2021

Βούρτσισμα δοντιών: Τα δύο λεπτά ίσως δεν φτάνουν αλλά σημασία κυρίως έχει η τεχνική

Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε τη συμβουλή ότι πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον δύο λεπτά κάθε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/11/2021

Η αντιφλεγμονώδης διατροφή συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο άνοιας

Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, η χρόνια φλεγμονή που προκαλεί το ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνεται και αυτό κάνει ζημιές στα κύτταρα. Μια ελληνική μελέτη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/11/2021

Τα νιτρικά και νιτρώδη είναι επιβλαβή στα επεξεργασμένα κρέατα αλλά όχι στα λαχανικά

To παρακάτω κείμενο είναι προσαρμογή σχετικού άρθρου του Richard Hoffman, Λέκτορα Βιοχημείας στο University of Hertfordshire. Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε ότι πρέπει να [...]

ΥΓΕΙΑ 10/11/2021

Τα νιτρικά άλατα στο νερό προκαλούν έως 100 περιπτώσεις καρκίνου του εντέρου ετησίως στη Νέα Ζηλανδία

Τα νιτρικά και τα νιτρώδη είναι χημικές μονάδες αζώτου-οξυγόνου που απαντώνται φυσικά στο έδαφος, το νερό και ορισμένα τρόφιμα όπως π.χ. τα [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 09/11/2021

Κάντε στρέτσινγκ κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας

Η πανδημία COVID-19 έχει καταστήσει πιο δύσκολο για μερικούς ανθρώπους να κάνουν καθημερινή προπόνηση. Η καθιστική συμπεριφορά, και ιδιαίτερα αυτή που γίνεται [...]

  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;
  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;

  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Γιατί θα πάρετε κιλά αν κόψετε το κάπνισμα
  • Μπορεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
  • Η φονική βία στον άνθρωπο έχει, εν μέρει, εξελικτική βάση
  • Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης
  • Έχετε κατάθλιψη; Σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε!
  • Τι μπορεί να σημαίνουν οι αργές κινήσεις (βραδυκινησία)
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ