HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 09/01/2019

Τεχνητή νοημοσύνη: Διάγνωση γενετικών διαταραχών μέσω φωτογραφίας προσώπου

Οι άνθρωποι με σπάνια γενετικά σύνδρομα μερικές φορές έχουν ενδεικτικά γνωρίσματα στο πρόσωπό τους. Τώρα για πρώτη φορά ένα σύστημα τεχνητής νοημοσύνης, [...]

ΥΓΕΙΑ 08/01/2019

Εγκυμοσύνη: Για τις αποβολές μπορεί να ευθύνεται το σπέρμα του άνδρα

Μέχρι σήμερα πάνω από το 50% των επαναλαμβανόμενων αποβολών δεν μπορούν να εξηγηθούν. Καθώς η αιτία παραμένει άγνωστη, αυτό αφήνει στα ζευγάρια [...]

ΥΓΕΙΑ 08/01/2019

Η απρόβλεπτη μείωση του εισοδήματος σχετίζεται με κίνδυνο καρδιοπάθειας

Δεν έχει δοθεί μεγάλη προσοχή στην μεταβλητότητα του εισοδήματος ως αιτία πτωχής υγείας αλλά υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι είναι υπαρκτή αυτή η [...]

ΥΓΕΙΑ 07/01/2019

Τα προβλήματα όρασης μπορεί να επηρεάζουν τις νοητικές λειτουργίες

Ο εγκέφαλος ίσως χρειάζεται όλες τις αισθήσεις για να διατηρείται υγιής και φαίνεται πως όταν χάνουμε κάποια από αυτές, οι νοητικές λειτουργίες [...]

ΥΓΕΙΑ 06/01/2019

Ελληνική μελέτη για το μπούλινγκ στις μονάδες εντατικής νοσηλείας νεογνών

Για πρώτη φορά παγκοσμίως, μια ελληνική επιστημονική έρευνα για το bullying, που έγινε στις μονάδες εντατικής νοσηλείας νεογνών σε όλη την Ελλάδα, [...]

ΥΓΕΙΑ 04/01/2019

Γονιμότητα: Πώς αλλάζουν οι πιθανότητες εγκυμοσύνης ανά δεκαετία

Καθώς περνούν τα χρόνια, τη γονιμότητα μειώνεται και στα δύο φύλλα ενώ στη γυναίκα σταματά οριστικά με την εμμηνόπαυση. Τα ωάρια της [...]

ΔΙΑΙΤΑ 03/01/2019

Αυξημένος μεταβολισμός με μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων

Οι διαιτολόγοι πάντα τόνιζαν ότι μια “θερμίδα είναι πάντα μια θερμίδα” εννοώντας μ’ αυτό ότι δεν έχει σημασία από ποιες τροφές προέρχονται [...]

ΥΓΕΙΑ 02/01/2019

Μυοσκελετικοί πόνοι: Η φυσικοθεραπεία μειώνει την ανάγκη των φαρμάκων

Η φυσικοθεραπεία στον ώμο, το γόνατο, τον αυχένα και τη μέση μπορεί να καταπολεμά αποτελεσματικά τον μυοσκελετικό πόνο, μειώνοντας την ανάγκη για [...]

ΥΓΕΙΑ 31/12/2018

Εγκέφαλος: 10 ανακαλύψεις του 2018

Ο εγκέφαλός μας, παρόλο που είναι το πιο ζωτικό όργανο και αυτό που καθορίζει το ποιοι είμαστε, παραμένει σε μεγάλο βαθμό ένα [...]

ΥΓΕΙΑ 29/12/2018

Πρόσληψη νερού και ασθένειες του ουροποιητικό συστήματος

Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) η ημερήσια συνολική ποσότητα νερού που πρέπει να πίνουν οι άνδρες [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • To μήλο και η πράσινη ντομάτα αντιστρέφουν τη γήρανση των μυών
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
  • Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D
  • Διακοπές και διαλογισμός βελτιώνουν τη λειτουργία των γονιδίων
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ