HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 11/07/2018

Τα συμπληρώματα πολυβιταμινών δεν εμποδίζουν τις καρδιακές προσβολές

Η λήψη πολυβιταμινών και συμπληρωμάτων μετάλλων δεν εμποδίζει τις καρδιακές προσβολές, τα εγκεφαλικά επεισόδια ή τους καρδιαγγειακούς θανάτους, σύμφωνα με νέα ανάλυση [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2018

Πως η νυχτερινή εργασία διαταράσσει τον μεταβολισμό

Είναι γνωστό ότι η εργασία με βάρδιες αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη τύπου 2 και άλλων μεταβολικών νοσημάτων. Τώρα μια μελέτη που [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 10/07/2018

Εγκυμοσύνη: Τι ισχύει για ταξίδια, ηλιοθεραπεία και μπάνιο στη θάλασσα

Πολλές έγκυες γυναίκες αναρωτιούνται αν μπορούν να ταξιδέψουν σε άλλες χώρες για διακοπές, αν μπορούν να κολυμπήσουν στη θάλασσα ή αν μπορούν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 06/07/2018

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Προστασία από καροτενοειδή και λιπαρά ψάρια

Η διατροφή επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης και εξέλιξης της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, σύμφωνα με μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΥΓΕΙΑ 06/07/2018

Δερματικές αλλεργίες, ένας αόρατος εχθρός

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αλλεργίας στις 8 Ιουλίου, η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), ενημερώνει το κοινό σχετικά με τις [...]

ΑΝΔΡΑΣ 06/07/2018

Οι ξηροί καρποί βελτιώνουν τη γονιμότητα στους άνδρες

Η κατανάλωση ξηρών καρπών ενισχύει αριθμητικά και ποιοτικά το ανδρικό σπέρμα, σύμφωνα με μια ισπανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 05/07/2018

Πόσα βήματα το λεπτό είναι το γρήγορο περπάτημα;

Οι τρέχουσες κατευθυντήριες γραμμές για την άσκηση και την υγεία μας σχεδόν πάντα δηλώνουν ότι πρέπει να περπατάμε με γρήγορο ρυθμό και [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 05/07/2018

Βραδύτερη η γήρανση αν αισθάνεστε νέοι

Λέγεται ότι είμαστε τόσο όσο αισθανόμαστε – σε ηλικία. Τώρα, η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να υπάρχει αλήθεια σ’ αυτό καθώς διαπιστώνει [...]

ΑΝΔΡΑΣ 04/07/2018

Οι κίνδυνοι του καλοκαιριού για τον άνδρα

Οι πολυπόθητες διακοπές μπορούν να μετατραπούν σε εφιάλτη, αν κανείς δεν προσέχει και αυτό δεν ισχύει μόνο για τις γυναίκες αλλά και [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2018

Η προεκλαμψία μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα υγείας αργότερα

Οι γυναίκες που εκδηλώνουν προεκλαμψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν αργότερα αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση, διαβήτη τύπου 2 και υψηλή χοληστερόλη, [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Το στρες παχαίνει: Επιβραδύνει το μεταβολισμό και αυξάνει την ινσουλίνη
  • Η δομή του εγκεφάλου διαφέρει ανάλογα με την προσωπικότητα
  • Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό
  • Οι γυναίκες με χιούμορ δεν είναι πιο ελκυστικές στους άνδρες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ