HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις νέες διατροφικές οδηγίες
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/08/2018

Η προσωπικότητα φαίνεται από τις κινήσεις των ματιών

Λέγεται ότι τα μάτια είναι το παράθυρο της ψυχής διότι αποκαλύπτουν αυτό που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε. Μια νέα έρευνα βρήκε ότι τα [...]

ΥΓΕΙΑ 24/08/2018

Προδιαβήτης: Επιπτώσεις μετά από 15 μέρες σωματικής αδράνειας

Μόνο δύο εβδομάδες χωρίς μεγάλη φυσική δραστηριότητα μπορεί να έχουν δραματικές επιπτώσεις στην υγεία και δύσκολη ανάκαμψη σε προδιαβητικούς ηλικίας 70 ετών. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 23/08/2018

Μειώνουν τα καρύδια τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2;

Τα καρύδια θεωρούνται υγιεινά διότι περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά όπως είναι το άλφα-λινολενικό οξύ και αρκετές φυτικές ίνες. Αλλά μπορούν να μειώσουν τον [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 22/08/2018

Το γάλα στο πρωινό γεύμα συμβάλλει στον έλεγχο του σακχάρου

Το γάλα είναι μια καλή επιλογή για πρωινό για αυτούς που θέλουν να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου του αίματος, σύμφωνα με μια [...]

ΥΓΕΙΑ 21/08/2018

Τα πλαστικά εκπέμπουν μεθάνιο, αιθυλένιο, αιθάνιο και προπυλένιο

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Χαβάης έλεγξαν όλους τους τύπους πλαστικών προϊόντων, μπουκαλάκια νερού, πλαστικές σακούλες και βιομηχανικά προϊόντα, και βρήκαν ότι τα [...]

ΑΝΔΡΑΣ 19/08/2018

Μπόξερ ή σλιπ; Η επίδραση στα σπερματοζωάρια

Μποξεράκι ή σλιπάκι; Το ερώτημα έχει τεθεί σε αθλητές, ηθοποιούς και πολιτικούς. Και ενώ συνήθως πρόκειται για μια επιλογή αισθητικής, το πρώτο [...]

ΥΓΕΙΑ 18/08/2018

Γνωστική εξασθένιση: Μικρότερος κίνδυνος όταν μειωθεί η αρτηριακή πίεση

Όταν πρόκειται για την άνοια – συμπεριλαμβανομένης της πιο συχνής μορφής της, της νόσου Αλτσχάιμερ – δεν υπάρχουν πολλά πράγματα ούτε για [...]

ΥΓΕΙΑ 17/08/2018

Το γλαύκωμα ίσως είναι αυτοάνοση πάθηση

Το γλαύκωμα μπορεί να είναι αυτοάνοση ασθένεια, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε ποντίκια και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Communications από ερευνητές [...]

ΠΑΙΔΙ 16/08/2018

Τα μωρά στα καροτσάκια εκτίθενται πιο πολύ στην ατμοσφαιρική ρύπανση

Τα μωρά και τα μικρά παιδιά στα καροτσάκια εκτίθενται στην ατμοσφαιρική ρύπανση έως και 60% περισσότερο από τους ενήλικες, σύμφωνα με βρετανική [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2018

Η πολλή ζάχαρη πυροδοτεί την οστεοαρθρίτιδα

Μια διατροφή με πολλή ζάχαρη δίνει το έναυσμα για εκδήλωση οστεοαρθρίτιδας, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε ποντίκια. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο [...]

  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία
  • Πώς η παχυσαρκία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Προτιμήστε τις ωμές τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Έλξη: Εκτός από την εμφάνιση, παίζει ρόλο η φωνή και η μυρωδιά
  • Ο θηλασμός βελτιώνει την καρδιά των πρόωρων μωρών
  • Ακόμα και λίγη άσκηση μειώνει το λίπος στο συκώτι
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ