HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί οι αυστηρές δίαιτες είναι κακή ιδέα για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους
ΑΝΔΡΑΣ 23/10/2017

27 ιοί μπορούν να ζήσουν στο σπερματικό υγρό

Το σπέρμα μπορεί να είναι μια εστία για ιούς, αναφέρουν επιστήμονες στο περιοδικό Emerging Infectious Diseases. Τουλάχιστον 27 ιοί μπορούν να ζήσουν [...]

ΥΓΕΙΑ 23/10/2017

Ασβέστιο: Στα 942 mg η μέση ημερήσια πρόσληψη στην Ελλάδα – Χαμηλή σε Κίνα και Ινδία

Το ασβέστιο είναι ένα σημαντικό συστατικό των οστών αντιπροσωπεύοντας το 30-35% της μάζας τους αλλά σε πολλές χώρες η πρόσληψη δεν είναι αυτή [...]

ΥΓΕΙΑ 22/10/2017

Ο διαβήτης κύησης συνδέεται με ανεπάρκεια ύπνου κατά την εγκυμοσύνη

Μια μετα-ανάλυση από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ιλινόι στο Σικάγο δείχνει ότι ο διαβήτης κύησης συνδέεται με τις λίγες ώρες ύπνου. Τα [...]

ΑΝΔΡΑΣ 21/10/2017

Προστάτης: Πότε υπάρχει ένδειξη για χειρουργική επέμβαση

Όταν ένας άντρας λέει «έχω προστάτη», αναφέρεται στην καλοήθη υπερπλασία (διόγκωση) του προστατικού αδένα, που σχετίζεται με την ηλικία: όσο μεγαλύτερος είναι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/10/2017

Οι χορτοφάγοι έχουν χαμηλότερη χοληστερίνη

Μια ανασκόπηση 49 μελετών (παρατήρησης και ελέγχου) βρήκε ότι οι χορτοφαγικές δίαιτες, και κυρίως οι καθαρά χορτοφαγικές (vegan), συνδέονται με χαμηλότερα επίπεδα [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/10/2017

Τα μανιτάρια είναι πιο χορταστικά από το κρέας

Προηγούμενες μελέτες σχετικά με τα μανιτάρια υποδηλώνουν ότι μπορεί να είναι πιο χορταστικά από το κρέας, αλλά αυτό το αποτέλεσμα δεν έχει [...]

ΥΓΕΙΑ 20/10/2017

Η παλινδρόμηση μιτροειδούς βαλβίδας συνδέεται με την υψηλή αρτηριακή πίεση

Για πρώτη φορά, έχει βρεθεί ένας ισχυρός δεσμός μεταξύ της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της συχνότερης διαταραχής καρδιακής βαλβίδας στις αναπτυγμένες χώρες, [...]

ΥΓΕΙΑ 19/10/2017

Το στρες ίσως επιδρά διαφορετικά στα δύο φύλα – Ο ρόλος του μικροβιώματος

Η παχυσαρκία συνδέεται με έναν υψηλό επιπολασμό των διαταραχών της διάθεσης όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Τόσο η διατροφή όσο και η [...]

ΔΙΑΙΤΑ 19/10/2017

Διαλειμματική νηστεία: Βοηθά στο αδυνάτισμα και στη πρόληψη μεταβολικών διαταραχών

Μέχρι 16 εβδομάδες διαλειμματικής νηστείας, χωρίς να χρειάζεται κανείς να μετράει τις θερμίδες που καταναλώνει. βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας και άλλων [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2017

Δυσλεξία: Τα μάτια ίσως είναι η αιτία – Δημιουργούν ισοδύναμες κατοπτρικές εικόνες

Περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα κατά την ανάγνωση και τη γραφή -στο 3% υπάρχει σοβαρό πρόβλημα- χωρίς να [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου
  • O ρόλος της σεροτονίνης στον καρκίνο
  • Σχετίζονται τα τατουάζ με το μελάνωμα;

  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως προκαλούν βλάβες στο DNA
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Ποια αντικείμενα έχουν περισσότερα μικρόβια από την τουαλέτα
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
  • Η μυϊκή μάζα μπορεί να αυξηθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ