HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι απλώς θέμα μέτρησης θερμίδων
ΥΓΕΙΑ 23/01/2018

Παχυσαρκία και διατροφικοί παράγοντες σχετίζονται με τον καρκίνο

Στην επιβαρυντική επίδραση της παχυσαρκίας (όταν η τιμή του Δείκτη Μάζας Σώματος ξεπερνά το 30) σε όλες τις μορφές καρκίνου, σε συνδυασμό [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 22/01/2018

Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες

Οι περισσότεροι άνθρωποι εκπλήσσονται όταν μαθαίνουν ότι οι πατάτες μπορεί να προκαλέσουν δηλητηρίαση. Στο παρελθόν έχουν αναφερθεί περιστατικά τροφικής δηλητηρίασης από κατανάλωση [...]

ΥΓΕΙΑ 22/01/2018

Τροφές που αυξάνουν τη φλεγμονή συνδέονται με τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος, επεξεργασμένων υδατανθράκων και ροφημάτων με ζάχαρη αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 20/01/2018

To μπλε φως του ήλιου συρρικνώνει τα λιποκύτταρα

Είναι γνωστό ότι το υπεριώδες φως (με μήκος κύματος κάτω από 400 νανόμετρα) προκαλεί τη βιοσύνθεση της βιταμίνης D. Επίσης ξέρουμε ότι ο [...]

ΥΓΕΙΑ 19/01/2018

Πρωτεΐνη Κλωθώ: Διεγείρει την ευαισθησία στην ινσουλίνη

Είναι ήδη γνωστό ότι η πρωτεΐνη Κλωθώ (klotho) παίζει ρόλο στο μεταβολισμό και τη μακροζωία. Η πρωτεΐνη παράγεται από ένα γονίδιο που επίσης ονομάζεται [...]

ΠΑΙΔΙ 18/01/2018

Τα μωρά εισπνέουν πολλά αιωρούμενα σωματίδια όταν μπουσουλάνε στα χαλιά

Όταν τα μωρά μπουσουλάνε επάνω σε ένα στρωμένο χαλί, η κίνησή τους σηκώνει ένα σύννεφο σκόνης, δερματικών κυττάρων, βακτηρίων, γύρη και σπόρια [...]

ΥΓΕΙΑ 17/01/2018

Πιο δύσκολο να χαθεί το λίπος αν γίνει ινώδες

Όλοι μας έχουμε λίπος στο σώμα και όταν είναι σε φυσιολογικές ποσότητες θεωρείται υγιεινό. Το πολύ λίπος όμως καθίσταται ανθυγιεινό διότι αποκτά [...]

ΥΓΕΙΑ 17/01/2018

Οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες σε περιόδους επιδημιών

Η διαφορά στο προσδόκιμο ζωής μεταξύ των δύο φύλων δεν μπορεί να εξηγηθεί πλήρως μόνο με βάση κοινωνικές και διατροφικές παραμέτρους, όπως [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 16/01/2018

Πως η ανθυγιεινή διατροφή προωθεί τη φλεγμονή στο σώμα

Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά απέναντι σε μια ανθυγιεινή διατροφή με πολλές θερμίδες με τον ίδιο τρόπου που αντιδρά απέναντι σε μια βακτηριακή [...]

ΥΓΕΙΑ 15/01/2018

Μικρόβια έχουν τα λάστιχα των πλυντηρίων πιάτων

Μπορεί να κάνει τα πιάτα, τα ποτήρια και τα άλλα σκεύη της κουζίνας πεντακάθαρα αλλά το πλυντήριο πιάτων αποτελεί εστία βακτηρίων και [...]

  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι
  • Αρχαίο DNA αποκαλύπτει ότι η πανώλη σκότωνε ήδη ανθρώπους πριν από 5.500 χρόνια

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Γιατί η ντοπαμίνη έχει σημασία για τα νευροαποκλίνοντα άτομα
  • Ινομυαλγία: Όταν ο μυοσκελετικός πόνος δεν έχει εμφανή αιτία
  • Αλλαντικά και επεξεργασμένα κρέατα: Γιατί είναι επιβλαβή

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Γιατί μας τσιμπούν τα κουνούπια
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Μελέτη σε χιμπατζήδες δείχνει ότι η παρουσία φίλων μειώνει το άγχος
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Μόνο έξι τηγανητές πατάτες ανά μερίδα;
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
  • Σχετίζεται ο έρπης με τη νόσο Αλτσχάιμερ;
  • Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ