HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 14/12/2016

Τα μικρόβια εξελίχθηκαν για να προκαλούν μεγαλύτερη βλάβη στους άνδρες

Οι άνδρες έχουν βαρύτερα συμπτώματα όταν αρρωσταίνουν σε σχέση με τις γυναίκες και είναι πιο πιθανό να πεθάνουν. Οι επιστήμονες αποδίδουν μέχρι τώρα αυτή τη [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2016

Οι στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Οι στατίνες, φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, μπορεί να προστατεύουν από την νόσο Αλτσχάιμερ, αναφέρουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια στο [...]

ΥΓΕΙΑ 13/12/2016

Αλτσχάιμερ: Φως LED εξαφανίζει τις πλάκες β-αμυλοειδούς σε ποντίκια

Nευροεπιστήμονες του Πανεπιστημίου ΜΙΤ (Massachusetts Institute of Technology) ανακάλυψαν μια πρωτοποριακή μη επεμβατική τεχνική αντιμετώπισης της νόσου Αλτσχάιμερ, η οποία χρησιμοποιεί φως [...]

ΥΓΕΙΑ 13/12/2016

Νοσοκομειακές λοιμώξεις: Μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας στην Ελλάδα

Οι ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις αποτελούν μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας στην Ευρώπη και ακόμη μεγαλύτερη στην Ελλάδα. Την περίοδο 2011-2012 ο αριθμός των ασθενών που εμφάνισαν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 12/12/2016

Οι βασικοί παράγοντες της ευτυχίας: Ύπαρξη συντρόφου, υγεία και εργασία

Η ύπαρξη συντρόφου στη ζωή, η καλή ψυχική υγεία και η αποφυγή της ανεργίας είναι οι πιο σημαντικοί παράγοντες της ευτυχίας, σύμφωνα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/12/2016

Η μεσογειακή διατροφή χαρίζει χρόνια στους νευροπαθείς

Η χρόνια νεφρική νόσος προσβάλλει το 10-13% των ενηλίκων και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών και πρόωρου θανάτου. Ωστόσο η μεσογειακή διατροφή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/12/2016

Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο προστατεύουν από έμφραγμα, εγκεφαλικό και διαβήτη

Η κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού και διαβήτη τύπου 2. Αυτό είναι το [...]

ΥΓΕΙΑ 09/12/2016

Ο λίγος ύπνος αυξάνει μέχρι 11,5 φορές τον κίνδυνο τροχαίου ατυχήματος

Μια μελέτη από τον αμερικανικό οργανισμό AAA Foundation for Traffic Safety (Ίδρυμα Οδικής Ασφάλειας) ρίχνει φως στον κρίσιμο ρόλο που παίζει ο ύπνος στη [...]

ΥΓΕΙΑ 08/12/2016

Τα μαγικά μανιτάρια μειώνουν την κατάθλιψη και το άγχος των καρκινοπαθών

Η ψιλοκυβίνη, το παραισθησιογόνο συστατικό των λεγόμενων μαγικών μανιταριών, προσφέρει ανακούφιση από το άγχος και την κατάθλιψη που συχνά συνοδεύουν τον καρκίνο, δείχνουν [...]

ΥΓΕΙΑ 08/12/2016

Συστάσεις του ΠΟΥ για τα αντιβακτηριακά χειρουργικά ράμματα

Τη χρήση ειδικών αντιβακτηριακών χειρουργικών ραμμάτων συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) στις νέες «Παγκόσμιες Κατευθυντήριες Γραμμές για την Πρόληψη των Λοιμώξεων [...]

  • Η δια βίου άσκηση με αντιστάσεις διατηρεί τη μυϊκή μάζα και εμποδίζει την αύξηση του λίπους
  • Η ακραία άσκηση δεν περιορίζει τη διάρκεια ζωής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα σας κάνουν να παίρνετε κιλά ανεξάρτητα από τις θερμίδες
  • Είναι το παιδί σας νευρικό με την επιστροφή στο σχολείο;
  • Επιστροφή στο σχολείο: Ευκαιρία για έναν έλεγχο υγείας

  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Θέλετε να χάσετε κιλά; Θα σας βοηθήσει η άσκηση με αντιστάσεις
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Το σελήνιο αυξάνει το μήκος των τελομερών
  • Πηγή στρες ο συνεχής έλεγχος των email
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Πόσο παχαίνει το φαγητό μετά τις 8 το βράδυ
  • Τα παιδιά που πίνουν φυτικά γάλατα έχουν μικρότερο ύψος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ