HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διαλειμματική νηστεία: Έχει οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους;
ΥΓΕΙΑ 26/09/2015

Εκτός από βιολογικό ρολόι, υπάρχει και βιολογικό ημερολόγιο

Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν διαθέτει μόνο βιολογικό “ρολόι” που ελέγχει την 24ωρη παραγωγή ορμονών, αλλά και βιολογικό “ημερολόγιο” που ελέγχει τις εποχιακές [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 25/09/2015

Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα

Ένα από τα συμπτώματα της χρόνιας ιγμορίτιδας είναι η ανεξήγητη κούραση. Στο πλαίσιο μιας παλιότερης έρευνας που έγινε για τις επιπτώσεις της [...]

ΥΓΕΙΑ 25/09/2015

Ο συνδυασμός φαρμάκων που ρίχνει θεαματικά τη χοληστερίνη

Η κακή χοληστερόλη, η LDL, όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, σηματοδοτεί κίνδυνο για έμφραγμα ή άλλες ασθένειες που προέρχονται από την αθηροσκλήρωση [...]

ΥΓΕΙΑ 25/09/2015

Κάθε άνθρωπος εκπέμπτει το δικό του “νέφος” μικροβίων

Μα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «PeerJ» βρήκε για πρώτη φορά ότι κάθε άνθρωπος εκπέμπει στον αέρα γύρω του εκατομμύρια βακτήρια από το προσωπικό το μικροβίωμα [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΥΓΕΙΑ 24/09/2015

Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν

Όλα τα λαχανικά και τα φρούτα δεν προκαλούν την ίδια απώλεια βάρους και μερικά από αυτά παχαίνουν. Αυτό είναι το συμπέρασμα μια μεγάλης μελέτης [...]

ΥΓΕΙΑ 24/09/2015

Ρευματικός πυρετός: Συμπτώματα και πρόληψη

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Ο ρευματικός πυρετός (rheumatic fever) αποτελεί σοβαρή επιπλοκή ενός μικροβίου, του στρεπτόκοκκου, που προσβάλλει τον φάρυγγα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 23/09/2015

To κρασί κάνει καλό στην οστεοαρθρίτιδα αλλά η μπίρα κάνει κακό

Οι άνθρωποι που πίνουν κρασί είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από οστεοαρθρίτιδα του γόνατος αλλά αν πίνουν μπίρα είναι πιο επιρρεπείς στην [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2015

Πως να αντιμετωπίσετε το ατοπικό έκζεμα

To ατοπικό έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα χαρακτηρίζεται από τα εξής συμπτώματα: ξηρότητα, φαγούρα και κοκκίνισμα στο δέρμα που μπορεί να μοιάζει σαν “ραγισμένο”. Η [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/09/2015

Είναι το καφέ ρύζι πιο υγιεινό από το άσπρο;

Είναι το καστανό ρύζι υγιεινό από το άσπρο ρύζι; Και τα δύο είναι άμυλα, και τα δύο μπορούν να μαγειρευτούν και να χρησιμοποιηθούν σε παρόμοια [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 23/09/2015

Οι άνδρες καταλαβαίνουν ποιες γυναίκες μπορεί να είναι άπιστες

Στο πλαίσιο της διδακτορικής της έρευνας από το University of Western Australia, η δρ Σαμάνθα Λάιβερς αναζήτησε αποδείξεις όσον αφορά στη θεωρία [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Το μυστικό της νεότητας βρίσκεται στις χελώνες
  • To μυστικό της αντιγήρανσης: Μείνετε ήρεμοι
  • Το mTOR βρίσκεται σε διαφορετικά οργανίδια μέσα στα κύτταρα

  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
  • Μισοφωνία: Όταν οι ήχοι προκαλούν εκνευρισμό
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ