HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διαλειμματική νηστεία: Έχει οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους;
1. google_ads, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/09/2015

Οι Εσκιμώοι είναι γενετικά προσαρμοσμένοι σε μια διατροφή πολλών λιπαρών

Στην Γροιλανδία, οι Εσκιμώοι δεν έχουν μεγάλη ποικιλία στο τραπέζι τους όταν ακολουθούν την παραδοσιακή τους διατροφή: κυρίως ψάρια και φώκιες με άφθονο [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2015

Τα αντισηπτικά σαπούνια δεν αντιμετωπίζουν καλύτερα τα μικρόβια

Το αντισηπτικό αντιμικροβιακό σαπούνι για το πλύσιμο των χεριών δεν είναι πιο αποτελεσματικό από το κοινό σαπούνι, σύμφωνα με μια νοτιοκορεατική μελέτη. Από [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/09/2015

Η συντροφικότητα στη σχέση αποκτά μεγαλύτερη σημασία με τα χρόνια

Είναι γνωστό ότι οι άνδρες αποδίδουν μεγάλη σημασία στην εμφάνιση μιας γυναίκας προκειμένου να συνάψουν ερωτική σχέση ενώ οι γυναίκες δίνουν μεγάλη [...]

1. google_ads, ΥΓΕΙΑ 18/09/2015

Διαλείπουσα χωλότητα και αντιμετώπιση

H αθηροσκλήρωση στα πόδια μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως είναι η θρόμβωση και να απειλήσει τη ζωή του ανθρώπου. Οι “πλάκες” που [...]

ΔΙΑΙΤΑ 17/09/2015

Τροφές που προκαλούν θερμογένεση

Είναι γνωστό ότι δύο άτομα μπορεί να έχουν το ίδιο βάρος, την ίδια φυσική δραστηριότητα και την ίδια πρόσληψη θερμίδων, κι όμως [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 17/09/2015

Ο καφές μας κρατά ξύπνιους γιατί πάει πίσω το βιολογικό ρολόι

Είναι γνωστό ότι ο καφές μας κρατά ξύπνιους, αλλά μέχρι σήμερα δεν ήταν σαφές γιατί συμβαίνει αυτό. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιθεώρησ Science [...]

ΠΑΙΔΙ 17/09/2015

Λιγότερη μυωπία στα παιδιά που παίζουν σε εξωτερικούς χώρους

Οι οφθαλμίατροι προσπαθούν εδώ και χρόνια να εξηγήσουν την επιδημία της μυωπίας που εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο. Στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ το [...]

ΥΓΕΙΑ 17/09/2015

Αϋπνία: Αιτίες, επιπτώσεις και αντιμετώπιση

Το φαινόμενο του ύπνου είναι κυκλικό, ευρίσκεται υπό την επήρεια πολλών χημικών ουσιών και ορμονών, με κύριο εκπρόσωπο τη μελατονίνη και πυροδοτείται [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2015

Διφωσφονικά και οστεονέκρωση της γνάθου

Χιλιάδες γυναίκες που παίρνουν διφωσφονικά φάρμακα για την οστεοπόρωση βρίσκονται σε κίνδυνο να αναπτύξουν μια οδυνηρή και παραμορφωτική κατάσταση στο σαγόνι τους που [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2015

Πως η καψαϊκίνη καταπολεμά τον καρκίνο του προστάτη

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον τρόπο που μια ουσία η οποία βρίσκεται στις πιπεριές τσίλι, η καψαϊκίνη, μπορεί να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα του προστάτη. H [...]

  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;
  • Μετά από πόσες ώρες νηστείας αρχίζει το όφελος;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Μεταβολισμός: Το σώμα καίει τις περισσότερες θερμίδες το απόγευμα
  • Διαλειμματική νηστεία: Τι έχει δείξει η επιστημονική έρευνα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την ταυρίνη – Ιδιότητες και παρενέργειες

  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Μπορεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
  • Πονοκέφαλοι μετά την άσκηση: Γιατί συμβαίνουν και πώς να τους προλάβετε
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
  • Οι άνδρες καταλαβαίνουν ποιες γυναίκες μπορεί να είναι άπιστες
  • Τοξική η ξυλιτόλη για τους σκύλους
  • Έχετε κατάθλιψη; Σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε!
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ