HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/08/2015

Ύπνωση και ψυχοθεραπεία: Πως και γιατί δουλεύει

Αρκετοί ψυχοθεραπευτές πιστεύουν ότι η ύπνωση αποτελεί μια πολύτιμη μέθοδο θεραπείας για διάφορα ψυχολογικά προβλήματα. Ορισμένοι πιστεύουν ότι μπορεί να θεραπεύσει ακόμα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 10/08/2015

Η μουσική κατά τη διάρκεια της άσκησης παράγει ενδορφίνες

Η μουσική κατά τη διάρκεια της άσκησης διεγείρει την παραγωγή ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο, τις ενδορφίνες, σύμφωνα με μια έρευνα που αναφέρθηκε στο ετήσιο συνέδριο [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE, ΥΓΕΙΑ 09/08/2015

Ο ύπνος στο πλάι επιτρέπει την καλύτερη αποτοξίνωση του εγκεφάλου

Η στάση του ύπνου μπορεί να επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών του εγκεφάλου όπως η νόσος Αλτσχάιμερ, υποδεικνύει μια νέα έρευνα που [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 08/08/2015

Οι γυναίκες ξεπερνούν πιο γρήγορα το χωρισμό

O Αμερικανός ανθρωπολόγος Κρεγκ Μόρις και οι συνεργάτες του από το University College του Λονδίνου ζήτησαν από 5.707 άτομα από 96 χώρες (το 63% [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/08/2015

Τα πικάντικα φαγητά αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής;

Η συχνή κατανάλωση πικάντικων φαγητών, με καυτερές πιπεριές, κάρι και άλλα μπαχαρικά, μπορεί να αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/08/2015

Ο χυμός αχλαδιού περιορίζει το hangover

Στο παρελθόν έχουν προταθεί διάφορες τροφές για να ξεπεράσουμε τα αρνητικά αποτελέσματα της κατανάλωσης αλκοόλ, όπως π.χ. το μέλι, τα σπαράγγια και [...]

ΥΓΕΙΑ 05/08/2015

Η ιδανική θερμοκρασία του κλιματιστικού διαφέρει για άνδρες και γυναίκες

Ο κλιματισμός (ψύξη ή θέρμανση) σε ένα δωμάτιο πρέπει να βοηθά το ανθρώπινο σώμα να διατηρεί την εσωτερική θερμοκρασία των περίπου 37 [...]

ΑΝΔΡΑΣ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 04/08/2015

Κίνδυνος – θάνατος για τον άνδρα η πρόωρη πατρότητα

Οι άνδρες που γίνονται πατέρες σε νέα ηλικία, κάτω των 25 ετών, έχουν μικρότερο προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου [...]

ΥΓΕΙΑ 04/08/2015

‘Οχι μόνο ο διαβήτης, αλλά και ο προδιαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια

Είναι γνωστό ότι ο διαβήτης αποτελεί παράγοντα κινδύνου για άνοια. Τώρα, μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ουϊσκώνσιν, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/08/2015

Πέτρες στα νεφρά – εξειδικευμένοι ουρολόγοι απαντούν σε βασικές ερωτήσεις

Η νεφρολιθίαση ή κοινώς πέτρα στα νεφρά, είναι μορφώματα μικρού μεγέθους και σκληρά, τα οποία σχηματίζονται μέσα στα νεφρά. Οι πέτρες αυτές [...]

  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους
  • Νέος Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αποκαλύπτει κρυφές μεταβολικές διαταραχές

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Το στίγμα βάρους πλήττει έντονα σε μια κουλτούρα εμμονής με τη δίαιτα
  • Γιατί ίσως δεν είναι καλή ιδέα η δίαιτα αυτή τη νέα χρονιά
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων

  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Ορισμένες μυρωδιές μπορεί να προκαλούν ημικρανία
  • Μπορεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
  • Η πίεση του αίματος πρέπει να μετριέται και στα δύο χέρια
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Μύθος ότι οι παντρεμένοι έχουν καλύτερη υγεία
  • Οι κορυφαίες πλαστικές επεμβάσεις για άνδρες και γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ