Τα αναψυκτικά με ζάχαρη έχουν τεθεί στο “μικροσκόπιο” για πρόκληση παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2. Τώρα μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο [...]
«Ναι» στον αποκλειστικό θηλασμό μέχρι τον 6ο μήνα της ζωής του βρέφους, «όχι» στα κοινωνικά στερεότυπα για το ύψος, προσοχή στα πολλά [...]
Ο γλυκαιμικός δείκτης και το γλυκαιμικό φορτίο είναι κλίμακες που αξιολογούν το πόσο γρήγορα ανεβαίνουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα αμέσως [...]
Η υψηλή κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε φυτικές ίνες (ή αλλιώς, διατροφικές ή διαιτητικές ή εδώδιμες ίνες), όπως τα λαχανικά, τα φρούτα, τα [...]
Το να ζει κάποιος σε σπίτι με καπνιστή ισοδυναμεί με το να ζει σε μια μεγάλη πόλη όπως το Λονδίνο ή το [...]
Ένας παράλυτος άντρας κατάφερε να περπατήσει μετά από μία πρωτοποριακή θεραπεία κατά την οποία του μεταμοσχεύθηκαν κύτταρα από τη μύτη του στο [...]
Εξετάζοντας πετσέτες χεριών της κουζίνας από 82 σπίτια σε πέντε πόλεις των ΗΠΑ και του Καναδά, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, [...]
Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν μία πολύ καλή πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών (του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Α και βιταμίνη D) και [...]
Τα όσπρια περιέχουν τη μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης σε σχέση με τα περισσότερα τρόφιμα φυτικής προέλευσης (περίπου 20 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια ξηρού [...]
Αντίθετα με άλλους ιστούς του σώματος, ο χόνδρος που καλύπτει την επιφάνεια των αρθρώσεων έχει ελάχιστη ικανότητα αναγέννησης σε περίπτωση που υποστεί [...]
