HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ 23/01/2015

Τα πιο παχύσαρκα κράτη του πλανήτη

Ο περισσότερος κόσμος πιστεύει ότι οι ΗΠΑ είναι το πιο παχύσαρκο κράτος στον κόσμο, αλλά προς μεγάλη έκπληξη, τα τελευταία χρόνια υπήρξε [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 22/01/2015

Τα τρανς λιπαρά παχαίνουν

Το “μήλο” σχήμα του σώματος το οποίο αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 και καρδιακή νόσου μπορεί να επιταχυνθεί με την [...]

ΥΓΕΙΑ 22/01/2015

Περισσότερη βιταμίνη D για μείωση της οστεοπόρωσης και της άνοιας

Βρετανοί αξιωματούχοι υγείας προτρέπουν το κοινό να εκτίθενται για λίγο στον ήλιο από τον Απρίλιο έως τον Οκτώβριο ώστε να εξασφαλίσει περισσότερη [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΥΓΕΙΑ 22/01/2015

Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες

Γιατροί προειδοποιούν ότι απλώς αλλάζοντας τη διατροφή μπορεί είναι αρκετό για ορισμένους ασθενείς ώστε να απαλλαγούν από την ανάγκη να πάρουν στατίνες, [...]

ΔΙΑΙΤΑ 21/01/2015

Άνευ σημασίας η δίαιτα του γλυκαιμικού δείκτη δείκτη για τα υγιή άτομα;

Οι ειδικοί έχουν από καιρό προειδοποιήσει για τους κινδύνους από την κατανάλωση τροφών με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη εξαιτίας των φόβων ότι τα [...]

ΥΓΕΙΑ 20/01/2015

Αλτσχάιμερ: Τα πρώτα συμπτώματα δεν έχουν καμία σχέση με τη μνήμη

Πολλοί άνθρωποι έχουν δει την αργή νοητική έκπτωση ενός συγγενή ή φίλου τους με νόσο Αλτσχάιμερ. Μερικές φορές η ασθένεια χτυπά πιο [...]

ΥΓΕΙΑ 20/01/2015

Ομοκυστεΐνη: Ένας σημαντικός δείκτης κινδύνου για την καρδιά

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η ομοκυστεΐνη είναι αμινοξύ του σώματος. Η παθολογική αύξηση του αμινοξέος στους ιστούς και στο [...]

ΥΓΕΙΑ 19/01/2015

Μπορεί το πολύ οξυγόνο να προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα;

Αμερικανοί επιστήμονες λένε  ότι το οξυγόνο του αέρα που αναπνέουμε μπορεί να παίζει ρόλο στην πρόκληση του καρκίνου του πνεύμονα. Αυτή η [...]

ΔΙΑΙΤΑ 19/01/2015

Κάνετε δίαιτα; Εντάξτε λίγες μπουκιές της παλιάς σας διατροφής

Ερευνητές από τη Δανία που μελέτησαν παχύσαρκους ασθενείς οι οποίοι είχαν υποβληθεί σε εγχείρηση αδυνατίσματος, λένε ότι βρήκαν ένα “μυστικό” που μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 18/01/2015

Φωτογραφίες δείχνουν τα βακτήρια που έχει το κινητό τηλέφωνο

Η βακτηριακή ανάλυση των κινητών είναι ένας τρόπος για να συνειδητοποιήσει κανείς την μικροβιολογία της καθημερινής ζωής. Κι αυτό γιατί τα smartphone [...]

  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%
  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Γιατί μας τσιμπούν τα κουνούπια
  • Ποιες τροφές περιέχουν αρσενικό
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Αλκοόλ: Συρρικνώνει τον ιππόκαμπο του εγκεφάλου ακόμα και σε μέτρια ποσότητα
  • Οι συνθετικές τσάντες έχουν περισσότερα μικρόβια από τις δερμάτινες
  • Ένα αυγό την ημέρα αυξάνει το ύψος στα μωρά 6-9 μηνών
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ