HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΥΓΕΙΑ 12/09/2014

Στατίνες και εζετιμίδη μπορούν να ρίξουν τη χοληστερίνη έως 70%

Οι μελέτες δείχνουν ότι έχει μεγάλη σημασία να έχει κανείς χαμηλή χοληστερίνη στο αίμα του, ιδιαίτερα αν ανήκει στην ηλιακή ομάδα των [...]

ΥΓΕΙΑ 12/09/2014

Τα άτομα με ομάδα αίματος ΑΒ έχουν πιο συχνά προβλήματα μνήμης και άνοια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology από ερευνητές του Κολεγίου Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, η ομάδα αίματος ΑΒ προδιαθέτει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/09/2014

Έχετε δικαιολογία για να φάτε μπριζόλες – οι πρωτεΐνες ρίχνουν την πίεση

Μια μελέτη που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βοστώνης και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Hypertension έδειξε ότι η [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 11/09/2014

Οι ψηλοί άνδρες έχουν 30% περισσότερα διαζύγια από τους κοντούς

Οι Αμερικανοί κοινωνιολόγοι Αμπιγκέιλ Γουάιτζμαν και Ντάλτον Κόνλι από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, διαπίστωσαν σε μελέτη τους  που αφορά τις ΗΠΑ [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2014

Δύο ώρες φτάνουν για να εξαπλωθεί ένας ιός σε ένα κτίριο

Σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αριζόνα, οι λοιμώξεις μπορεί να μεταδοθούν από ένα μολυσμένο πόμολο στο [...]

ΥΓΕΙΑ 10/09/2014

Οι βενζοδιαζεπίνες σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Η χρήση των αγχολυτικών και υπνωτικών φαρμάκων που ονομάζονται βενζοδιαζεπίνες μπορεί να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ, προειδοποιεί ομάδα [...]

ΔΙΑΙΤΑ 10/09/2014

Η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ανώτερη από αυτή των χαμηλών λιπαρών

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Annals of Internal Medicine, μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων είναι πιο αποτελεσματική για την [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 09/09/2014

Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Appetite από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Lund της Σουηδίας, το σπανάκι πρέπει να αποτελεί μέρος [...]

ΥΓΕΙΑ 09/09/2014

Η περίμετρος μέσης καλύτερος δείκτης για την υγεία από τον Δείκτη Μάζας Σώματος

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο City του Λονδίνου λένε ότι η αναλογία μέσης-ύψους είναι σημαντικότερος δείκτης για την υγεία από τον Δείκτη Μάζας [...]

ΔΙΑΙΤΑ 08/09/2014

H πιο αποτελεσματική δίαιτα; Αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε

Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική; Αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε, αποφαίνεται μια μετα-ανάλυση 48 προηγούμενων μελετών στις οποίες συμμετείχαν 7.286 υπέρβαροι ή [...]

  • Γιατί η αλλαγή διατροφικών συνηθειών είναι δύσκολη
  • Η άσκηση κάνει καλό, αλλά γιατί;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Το στίγμα: Από το σημάδι στο σώμα στην ταυτότητα της ντροπής
  • Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και εγκέφαλος: Πρώιμες αγγειακές βλάβες στις γυναίκες
  • Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση: Τι πρέπει να ξέρετε για την ΚΑΡΠΑ

  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Είναι ο ντεκαφεϊνέ πιο υγιεινός από τον κανονικό καφέ;
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • O φθόνος είναι το επικρατέστερο στοιχείο της ανθρώπινης προσωπικότητας
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να θεραπευτεί χάνοντας λίπος από το πάγκρεας
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • Η δύναμη της λαβής δείχνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Τα αντιβιοτικά στα μικρά παιδιά σχετίζονται με περισσότερες παθήσεις αργότερα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ