HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν την όρεξη και τη συμπεριφορά
ΥΓΕΙΑ 26/10/2013

To γονίδιο ΚSR2 επιβραδύνει τον μεταβολισμό

Εδώ και πολλές δεκαετίες ορισμένες μελέτες που βασίζονταν σε ερωτηματολόγια κατέγραψαν ότι οι παχύσαρκοι ή οι υπέρβαροι δεν καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες από [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/10/2013

Γλυκαιμικός δείκτης και γλυκαιμικό φορτίο

Ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφών και το γλυκαιμικό φορτίο ήταν μια από τις σημαντικότερες ανακαλύψεις της διατροφικής επιστήμης και της διαιτολογίας τις [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/10/2013

Ο λόγος που κάνετε σεξ επηρεάζει την ευτυχία σας

Το σεξ παίζει σπουδαίο ρόλο στην ευτυχία ενός ζευγαριού. Αλλά το να υπάρχει απλώς σεξ σε μια σχέση δεν είναι αρκετό για [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 24/10/2013

Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά

Νέες μελέτες δείχνουν ότι τα βακτήρια του εντέρου ίσως να είναι υπεύθυνα για το υπερβολικό σωματικό βάρος και ότι μια διατροφή με [...]

ΔΙΑΙΤΑ 24/10/2013

Το πλούσιο πρωινό διευκολύνει το αδυνάτισμα

Πολλοί διαιτολόγοι επιμένουν να λένε ότι το μόνο που έχει σημασία για το σωματικό βάρος είναι πόσες θερμίδες καταναλώνουμε και πόσες ξοδεύουμε. [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2013

Νόσος του Crohn: Συμπτώματα, διατροφή και θεραπεία

Η νόσος του Crohn (αποκαλείται έτσι από το όνομα του Αμερικανού γιατρού που την περιέγραψε πρώτος) αποτελεί μαζί με την ελκώδη κολίτιδα [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2013

Μύθος ότι το κορεσμένο λίπος προκαλεί εμφράγματα;

Την δεκαετία του 1950 τα κορεσμένα λιπαρά οξέα (περιέχονται κυρίως στα ζωικά τρόφιμα όπως είναι το βούτυρο, το κρέας και το γάλα) [...]

ΥΓΕΙΑ 23/10/2013

Το φως του ήλιου κάνει καλό στην ελλειμματική προσοχή και υπερκινητικότητα

Μια ολλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό “Biological Psychiatry”, βρήκε ότι οι χώρες με τη μεγαλύτερη ηλιοφάνεια έχουν μικρότερα ποσοστά παιδιών [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 22/10/2013

Πιο κοντά στη θεραπεία της φαλάκρας

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ντάραμ στη Βρετανία και από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης στις ΗΠΑ κατόρθωσαν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 22/10/2013

Οι άνδρες πρέπει να βλέπουν κάθε εβδομάδα τους φίλους τους

Μια νέα μελέτη δίνει στους άνδρες την τέλεια δικαιολογία για να ξεπορτίζουν από το σπίτι τους και να βλέπουν τους φίλους τους. [...]

  • Γιατί η αλλαγή διατροφικών συνηθειών είναι δύσκολη
  • Η άσκηση κάνει καλό, αλλά γιατί;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Σκοτεινή διατροφή (Dark Nutrition): Βεβαιότητα και δυσπιστία
  • Τι είναι το κίνημα MAHA (Make America Healthy Again)
  • Οι αντιφάσεις της διατροφής: Μια ιστορία βεβαιοτήτων που διαψεύστηκαν

  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς
  • Το τσάι καταπολεμά τερηδόνα και ουλίτιδα
  • Η φονική βία στον άνθρωπο έχει, εν μέρει, εξελικτική βάση
  • Το βιολογικό γάλα και το μακράς διάρκειας έχει λιγότερο ιώδιο
  • Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες
  • Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ