HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/11/2012

Οι διατροφικές ανάγκες μιας συστηματικής γυμναστικής

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, ΜSc Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Αξιολογώντας εμείς οι διαιτολόγοι, τις ενεργειακές απαιτήσεις ενός επαγγελματία αθλητή, ξέρουμε ότι η θερμιδική [...]

ΥΓΕΙΑ 31/10/2012

Kρύα χέρια και πόδια ίσως σημαίνουν κενοτοπιώδες εγκεφαλικό

Σύμφωνα με βρετανούς επιστήμονες τα κρύα χέρια και πόδια αποτελούν σε κάποιες περιπτώσεις σύμπτωμα ισχαιμιού εγκεφαλικού επεισοδίου και συγκεκριμένα του κενοτοπιώδους εγκεφαλικού [...]

ΥΓΕΙΑ 31/10/2012

Νανοσωματίδια χρυσού για διάγνωση Aids και προστάτη

Βρετανοί ερευνητές ανέπτυξαν ένα φθηνό τεστ που βασίζεται σε νανοσωματίδιδα χρυσού και μπορεί να ανιχνεύσει ιούς (όπως για παράδειγμα ο ιός HIV [...]

ΥΓΕΙΑ 31/10/2012

Αιμορροΐδες: Συμπτώματα, διατροφή και θεραπεία

Οι αιμορροΐδες (hemorrhoids) θεωρούνται πλέον “μάζες αγγείων” που αποτελούνται από μικρού μεγέθους αρτηρίες και φλέβες οι οποίες διαπλέκονται μεταξύ τους και βρίσκονται [...]

ΑΣΚΗΣΗ 31/10/2012

Η άσκηση πριν το πρωινό γεύμα αδυνατίζει περισσότερο

Μία βρετανική μελέτη δείχνει ότι η άσκηση πριν από το πρωινό γεύμα αδυνατίζει περισσότερο. Η μελέτη έδειξε πως όσοι υιοθετούν την πρωινή [...]

ΥΓΕΙΑ 30/10/2012

Μυοκαρδίτιδα: Συμπτώματα και θεραπεία

H μυοκαρδίτιδα είναι φλεγμονώδης προσβολή του μυοκαρδίου (του μυ της καρδιάς) συνήθως από ιούς και μικρόβια και σπανιότερα από ακτινοβολία, τοξικές ουσίες [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/10/2012

Υγιές ενδοθήλιο με μεσογειακή διατροφή

Ερευνητές του Ινστιτούτου Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ στον Καναδά, με επικεφαλής τον Δρ Άνιλ Νίγκαμ διαπίστωσαν ότι η μεσογειακή διατροφή λειτουργεί [...]

ΥΓΕΙΑ 30/10/2012

Σύνδρομο Hughes: Η ασπιρίνη αποτρέπει τις αποβολές

Η ασπιρίνη μπορεί να βοηθήσει πολλές εγκύους, υποστηρίζει ο καθηγητής Γκράχαμ Χιουζ από το Νοσοκομείο London Bridge – από τον οποίο έλαβε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/10/2012

Υπό αμφισβήτηση τα οφέλη της ρεσβερατρόλης

Η ρεσβερατρόλη που περιέχεται στο κόκκινο κρασί δεν έχει τελικά ευεργετική επίδραση στις μεσήλικες γυναίκες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο [...]

ΥΓΕΙΑ 30/10/2012

Λιποπρωτεΐνες LDL, χοληστερίνη και εμφράγματα

Οι έρευνες της δεκαετίας του 1950 είχαν καθιερώσει την ιδέα ότι η πρωτοφανής επιδημία των καρδιακών προσβολών (εμφραγμάτων) που είχε παρατηρηθεί στο [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια
  • Το μικροβίωμα της κάλτσας σας: Βακτήρια, μύκητες και η βρώμικη αλήθεια

  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Οι μισοί άνδρες ίσως έχουν ήδη μολυνθεί με τον ιό HPV
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Καρκίνος της μήτρας: Χημικές ουσίες στα προϊόντα για ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Η μοναξιά μπορεί να ωθεί σε λαχτάρα για γλυκά
  • Οδοντικό νήμα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Κνησμός (φαγούρα): Ποιες είναι οι αιτίες
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ