HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν την όρεξη και τη συμπεριφορά
ΥΓΕΙΑ 27/03/2013

Ο έρπης ίσως επηρεάζει τις νοητικές λειτουργίες

Ο ιός HSV (Herpes Simplex Virus) που προκαλεί επιχείλιο έρπη (στα χείλη και στο στόμα) και έρπη γεννητικών οργάνων ίσως να μειώνει [...]

ΥΓΕΙΑ 27/03/2013

Οι κοινωνικές σχέσεις αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

Σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences, οι λίγες κοινωνικές σχέσεις και επαφές [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/03/2013

Πολύ πιο θανατηφόρο το αλάτι από τη ζάχαρη

Το αλάτι που καταναλώνει η ανθρωπότητα στοιχίζει τη ζωή 2,3 εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως – αριθμός πολλαπλάσιος από τους θανάτους που προκαλεί η [...]

ΥΓΕΙΑ 27/03/2013

Πιο κοντά στη “μητέρα” όλων των γλωσσών

Ένα νέο εργαλείο λύνει τα χέρια των επιστημόνων που ασχολούνται με την αποκωδικοποίηση χαμένων αρχαίων γλωσσών. Ειδικοί ερευνητές κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/03/2013

H σόγια και οι ευεργετικές της δράσεις

Η στεφανιαία νόσος αποτελεί μια από τις βασικές αιτίες νοσηρότητας και θνησιμότητας στην εποχή μας και η αυξημένη χοληστερόλη (χοληστερίνη) είναι βασικός [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 26/03/2013

Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC

Η δίαιτα ORAC ήταν μια ιδιαίτερα διαφημισμένη διατροφή που βασιζόταν στην αντιοξειδωτική ικανότητα των τροφών και τελούσε υπό την αιγίδα του Αμερικανικού [...]

ΥΓΕΙΑ 26/03/2013

Η υπνοβασία δείκτης κινδύνου για άνοια με σωμάτια Lewy

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, oι άνδρες οι οποίοι βιώνουν σωματικά τα όνειρά τους την ώρα που κοιμούνται, διατρέχουν πενταπλάσιο κίνδυνο να [...]

ΥΓΕΙΑ 26/03/2013

Oι βενζοδιαζεπίνες (ηρεμιστικά) φτάνουν μέχρι τα ψάρια

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στη Σουηδία και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Science, τα ψάρια που έχουν εκτεθεί σε φάρμακα που ανήκουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/03/2013

Προβιοτικά: Οφέλη και παρενέργειες

Τελευταία ενημέρωση: Σεπτέμβριος 2018 Τα προβιοτικά έχουν γίνει δημοφιλή τα τελευταία χρόνια ως ένας τρόπος βελτίωσης της ανθρώπινης υγείας μέσω της διατροφής. [...]

ΥΓΕΙΑ 24/03/2013

Δυσανεξία στη λακτόζη: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Αν υποφέρετε από ναυτία, κράμπες, φούσκωμα, τυμπανισμό ή διάρροια όταν πίνετε γάλα ή τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα, ίσως να έχετε δυσανεξία στη λακτόζη [...]

  • Γιατί η αλλαγή διατροφικών συνηθειών είναι δύσκολη
  • Η άσκηση κάνει καλό, αλλά γιατί;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Σκοτεινή διατροφή (Dark Nutrition): Βεβαιότητα και δυσπιστία
  • Τι είναι το κίνημα MAHA (Make America Healthy Again)
  • Οι αντιφάσεις της διατροφής: Μια ιστορία βεβαιοτήτων που διαψεύστηκαν

  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • “Σνακ” ασκήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι για καλύτερη φυσική κατάσταση
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα
  • Ο εθισμός στη σοκολάτα είναι πραγματικός
  • Η κοσμική ακτινοβολία προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο και άνοια
  • Οι πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ