HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΑΣΚΗΣΗ 21/11/2012

Οι μυς χαρίζουν μακροζωία στους άνδρες

Σύμφωνα με Σουηδούς επιστήμονες, από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα, που εξέτασαν ένα εκατομμύριο έφηβους στο πλαίσιο 24ετούς μελέτης, οι δυνατοί μυς χαρίζουν μακροζωία [...]

ΥΓΕΙΑ 21/11/2012

Πόνος στα γόνατα εξαιτίας της καθιστικής ζωής

Σύμφωνα με νέα, βρετανικά στοιχεία, ένας στους τέσσερις ενήλικες πάσχει από πόνους στα γόνατα εξαιτίας των καθιστικών επαγγελμάτων και της παχυσαρκίας. Οι [...]

ΥΓΕΙΑ 20/11/2012

Ποιός είναι ο ρόλος της ομοκυστεΐνης;

Στη δεκαετία του 1960, ένα νέο τοξικό για τις αρτηρίες μόριο εμφανίστηκε στην ιατρική βιβλιογραφία, η ομοκυστεΐνη. Αυτό το μόριο είναι το [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20/11/2012

Το σεξ φέρνει ευτυχία, χωρίς νόημα το facebook

Μια πρόσφατη έρευνα που έκαναν ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Canterbury, στη Νέα Ζηλανδία, είχε στόχο να αξιολογήσει 30 καθημερινές δραστηριότητες με [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20/11/2012

Η ανεργία “χτυπάει” την καρδιά όσο το κάπνισμα

Αμερικανοί επιστήμονες προειδοποιούν ότι η ανεργία μετά την ηλικία των 50 ετών αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) όσο και το [...]

ΥΓΕΙΑ 19/11/2012

Νανοσωματίδιο αλλάζει τη θεραπεία στα αυτοάνοσα νοσήματα

Με τη βοήθεια της νανοτεχνολογίας, ομάδα Αμερικανών ερευνητών δημιούργησε μια μέθοδο που θεραπεύει τα αυτοάνοσα νοσήματα. Η μέθοδος βασίζεται σε ένα νανοσωματίδιο [...]

ΥΓΕΙΑ 19/11/2012

Εναλλακτικές θεραπείες για την αρθρίτιδα

Μελέτες έχουν αποδείξει ότι η πιπερόριζα, η βαλεριάνα, η γλυκοζαμίνη, η χονδροϊτίνη, και τα συμπληρώματα ωμέγα-3, μπορούν να είναι ευεργετικά για τη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/11/2012

Αρθρίτιδα και διατροφή: Συμπληρώματα και βότανα

Για τα άτομα που πάσχουν από αρθρίτιδα υπάρχει ένα τεράστιο φάσμα προϊόντων που μπορεί να βοηθούν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Ορισμένα συμπληρώματα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/11/2012

Ποια διατροφή βοηθάει αν έχετε αρθρίτιδα

Όσοι πάσχουν από αρθρίτιδα πρέπει να κάνουν ισορροπημένη διατροφή, όπως βέβαια θα έπρεπε να κάνουν όλοι, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης. Τα [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 19/11/2012

Τα παράσιτα που ζουν μέσα μας κάνουν και κάποιο καλό!

Του Matt Kaplan (μετάφραση από την Παρασκευή Θάνου) Η κεφαλή του ταινιοειδή σκώληκα Ο ορισμός του τι είναι υγιής άνθρωπος είναι σχετικά [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό
  • H άσκηση ρίχνει την αρτηριακή πίεση όσο τα φάρμακα
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν και ποιες ρίχνουν την αρτηριακή πίεση

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Οι εταιρείες τροφίμων χρηματοδοτούν διαιτολόγους για να συμβουλεύουν κατά της δίαιτας
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Πόσο υγιεινά είναι τα παγωτά;
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Ποια είναι η αιτία της κακής αναπνοής;
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Νεότερα δεδομένα για την αντιμετώπισή του
  • Τι μπορεί να σημαίνουν οι αργές κινήσεις (βραδυκινησία)
  • Η ποσότητα του καφέ που πίνουμε επηρεάζεται από τα γονίδιά μας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ