HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Σπερματοζωάρια: H συχνότερη εκσπερμάτιση βελτιώνει την κινητικότητά τους
ΥΓΕΙΑ 19/08/2024

Παχυσαρκία: Τα λιποκύτταρα προκαλούν φλεγμονή εκκρίνοντας εξωκυτταρικά κυστίδια

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας ρίχνει φως στους μηχανισμούς που συσχετίζουν την παχυσαρκία με τη φλεγμονή εξερευνώντας μικροσκοπικά σωματίδια [...]

ΑΣΚΗΣΗ 18/08/2024

Οι μύες γυναικών και ανδρών διαφέρουν στο χειρισμό της γλυκόζης και του λίπους

Οι μύες γυναικών και ανδρών διαφέρουν στο χειρισμό της γλυκόζης και των λιπαρών οξέων, αλλά η τακτική σωματική δραστηριότητα πυροδοτεί παρόμοιες ευεργετικές [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/08/2024

Τροφές που συνεισφέρουν σε κορεσμένο λίπος και προστιθέμενη ζάχαρη

Οι μειωμένοι κίνδυνοι για καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη, υπέρταση και άλλες χρόνιες ασθένειες συνδέονται άμεσα με τη συνολική ποιότητα της διατροφής και, πιο [...]

ΥΓΕΙΑ 17/08/2024

Ν-οξείδιο της τριμεθυλαμίνης (TMAO) και καρδιακή ανεπάρκεια

Έρευνα της κλινικής του New Cleveland και του Πανεπιστημίου Tufts δείχνει ότι τα αυξημένα επίπεδα του μικροβιώματος του εντέρου που παράγουν Ν-οξείδιο [...]

ΥΓΕΙΑ 17/08/2024

Γιατί ο θύμος αδένας συρρικνώνεται με την ηλικία

Μια μελέτη από το Walter and Eliza Hall Institute θα μπορούσε να βοηθήσει στην επίλυση ενός μακροχρόνιου μυστηρίου σχετικά με το γιατί [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 16/08/2024

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Εάν είστε έγκυος, σκεφτείτε δύο φορές πριν φτιάξετε ένα χάμπουργκερ ή πιάσετε ένα προσυσκευασμένο γλυκό, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε τον περασμένο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/08/2024

Γιατί πρέπει πάντα να πλένετε τα φρούτα και τα λαχανικά πριν τα φάτε

Της Primrose Freestone, Senior Lecturer in Clinical Microbiology, University of Leicester, The Conversation. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα είναι ένας [...]

ΥΓΕΙΑ 14/08/2024

Tα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο βλάβης του DNA

Μια αυστραλιανή μελέτη εντόπισε γιατί μια διατροφή πλούσια σε μαγνήσιο είναι τόσο σημαντική για την υγεία μας, μειώνοντας τον κίνδυνο βλάβης του [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/08/2024

Η κατανάλωση φυτικών λιπών αντί ζωικών αυξάνει τη διάρκεια της ζωής σας

Μια μελέτη σε περισσότερους από 400.000 ανθρώπους που παρακολουθήθηκαν για έως και 24 χρόνια διαπιστώνει ότι όσοι λάμβαναν το διατροφικό τους λίπος [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2024

Σύνδρομο αυτοζύμωσης: Όταν το σώμα παράγει το δικό του αλκοόλ

Της Rebecca A. Drummond, Associate Professor, Immunology and Immunotherapy, University of Birmingham, The Conversation. Φανταστείτε ότι πηγαίνετε στο νοσοκομείο επειδή νιώθετε ζαλάδα [...]

  • Πώς η ατομική εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί τη συλλογική συμπεριφορά
  • Συνοπτικά στοιχεία για την υψηλή χοληστερόλη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Είναι τροφική αλλεργία ή δυσανεξία;
  • Αλλεργικό άσθμα και έντομα: Όταν το τσίμπημα απειλεί τη ζωή
  • Αλλεργία: Γιατί η ατμοσφαιρική ρύπανση κάνει τα συμπτώματα χειρότερα

  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε την ημέρα;
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Αδυνάτισμα: Οι φωτογραφίες «πριν και μετά» προωθούν ανέφικτα ιδανικά;
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
  • Τροφικές αλλεργίες: Tα οστρακοειδή η πιο συχνή αιτία
  • Το 45% των εμφραγμάτων είναι σιωπηλά (χωρίς συμπτώματα)
  • Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ