HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΥΓΕΙΑ 12/05/2025

Το εγκεφαλικό μπορεί να συμβεί στο μάτι ή στη σπονδυλική στήλη

Αιφνίδια, ανώδυνη απώλεια όρασης. Πόνος στην πλάτη που καίει. Πόνοι στα πόδια. Ακράτεια. Οι άνθρωποι μπορεί να μην τα αναγνωρίζουν ως σημάδια [...]

ΥΓΕΙΑ 09/05/2025

Η θεραπεία του εντέρου μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού

Η θεραπεία του εντέρου μπορεί να είναι το κλειδί για τη βελτίωση της μακροπρόθεσμης ανάρρωσης σε ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 09/05/2025

Συμπληρώματα βιταμινών Β μπορεί να επιβραδύνουν την εξέλιξη του γλαυκώματος

Ένα συμπλήρωμα βιταμινών που βελτιώνει τον μεταβολισμό στο μάτι φαίνεται να επιβραδύνει τη βλάβη στο οπτικό νεύρο στην περίπτωση του γλαυκώματος. Τα [...]

ΥΓΕΙΑ 08/05/2025

Oι τρεις μεγάλοι παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο

Ένα τρίο παραγόντων κινδύνου όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά αυξάνει επίσης τις πιθανότητες ένα τέτοιο εγκεφαλικό επεισόδιο να είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 08/05/2025

Η λιποπρωτεΐνη(α) συνδέεται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο

Το Family Heart Foundation, ένας κορυφαίος οργανισμός έρευνας που επικεντρώνεται στον ρόλο των λιπιδίων στις καρδιαγγειακές παθήσεις και την πρόληψη, ανακοίνωσε τα [...]

ΥΓΕΙΑ 08/05/2025

Αιτίες οστεοαρθρίτιδας γόνατος: Παχυσαρκία, τραυματισμοί και βαριά εργασία

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ αποκαλύπτει ότι η παχυσαρκία, ο τραυματισμός στο γόνατο και οι επαγγελματικοί κίνδυνοι, όπως η εργασία [...]

ΥΓΕΙΑ 08/05/2025

Η υπνική άπνοια μπορεί να βλάπτει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο

Η αποφρακτική υπνική άπνοια, μια πάθηση που προκαλεί χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου κατά τη διάρκεια του ύπνου, συνδέεται με την εκφύλιση περιοχών του [...]

ΥΓΕΙΑ 06/05/2025

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή αρρυθμία

Επηρεάζει η ατμοσφαιρική ρύπανση την καρδιά σας; Η οξεία έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση διαπιστώθηκε ότι σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής αρρυθμίας -ακανόνιστου [...]

ΑΣΚΗΣΗ 05/05/2025

Κολπική μαρμαρυγή: H άσκηση συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

Ο φυσιολόγος άσκησης Lars Elnan Garnvik και οι συνάδελφοί του στην Ομάδα Έρευνας Καρδιακής Άσκησης (CERG: Cardiac Exercise Research Group) διερεύνησαν πώς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/05/2025

Οι πηγές πρωτεΐνης αλλάζουν το μικροβίωμα του εντέρου

Μια νέα μελέτη από ερευνητές του Κρατικού Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας δείχνει ότι οι πηγές πρωτεΐνης στη διατροφή μπορούν να έχουν σημαντικές [...]

  • Η παγίδα της απλής ιστορίας: Γιατί η παχυσαρκία δεν οφείλεται απλώς στη διατροφή
  • Ζάχαρη: Πώς τα φρούτα και το μέλι τροφοδότησαν την εξέλιξη του εγκεφάλου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Enough: Το βιβλίο της Όπρα Γουίνφρεϊ που θέλει να αλλάξει ον τρόπο που βλέπουμε την παχυσαρκία
  • Μειώνει η απώλεια βάρους τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού; Ο ρόλος των GLP-1
  • Ύπνος και πολυφαινόλες ελαιολάδου: Τι δείχνουν οι έρευνες

  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Πως το αλκοόλ επηρεάζει τον εγκέφαλο
  • Αμφιβολίες για το όφελος της παρακεταμόλης στον πυρετό
  • Μεγάλη δοσολογία βιταμίνης C: Οφέλη και παρενέργειες
  • Το μπρόκολο βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου του αίματος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ