HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η ζάχαρη αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια μέσα σε δευτερόλεπτα
ΥΓΕΙΑ 09/05/2023

Παχυσαρκία: H θεραπεία με GLP-1 μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου

Το Ινστιτούτο Έρευνας για την Ανθρώπινη Υγεία του Πανεπιστημίου Maynooth, δημοσίευσε μια έρευνα για τα οφέλη του δημοφιλούς φαρμάκου θεραπείας της παχυσαρκίας, [...]

ΥΓΕΙΑ 04/05/2023

Πώς ο Candida auris και άλλοι μύκητες αναπτύσσουν ανθεκτικότητα στα φάρμακα;

Του Jeffrey Gardner, The Conversation. Ένα από τα πιο τρομακτικά πράγματα που μπορεί να ακούσετε από τον γιατρό σας είναι ότι έχετε [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 04/05/2023

Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;

Είναι ασφαλές να πίνετε αλκοόλ όταν θηλάζετε; Οι γιατροί, πάντα προειδοποιούσαν τις νέες μαμάδες να μην το κάνουν. Η κατανάλωση αλκοόλ κατά [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΥΓΕΙΑ 02/05/2023

Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Metabolism από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Aberdeen έδειξε ότι η ποσότητα ενέργειας που ξοδεύουμε ενώ [...]

ΥΓΕΙΑ 02/05/2023

Το μικροβίωμα του εντέρου παρουσιάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας και των εποχών

Η ισορροπία των μικροβίων στο ανθρώπινο έντερο ποικίλλει σημαντικά από το πρωί έως το βράδυ και ακόμη περισσότερο ανά εποχή -με βαθιές [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΥΓΕΙΑ 28/04/2023

Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;

Mέχρι σήμερα δεν είναι απολύτως ξεκάθαρο ποια είναι η άριστη δοσολογία του ήλιου προκειμένου να παραχθεί η βιταμίνη D, αν και αυτό [...]

ΥΓΕΙΑ 26/04/2023

Αφαίρεση φρονιμίτη: Χειρουργική επέμβαση, ανάρρωση και τι μπορείτε να φάτε

Ο οδοντίατρός σας έχει άσχημα νέα. Χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης φρονιμίτη, μια διαδικασία που κανείς δεν ανυπομονεί να κάνει. Θέλετε να μάθετε [...]

ΥΓΕΙΑ 22/04/2023

To μαύρισμα στον ήλιο είναι συνέπεια βλαβών στο DNA των κυττάρων του δέρματος

Υπάρχουν πολλά να ειπωθούν για την ηλιοφάνεια -τόσο καλά όσο και κακά. O ήλιος είναι η κύρια πηγή της βιταμίνης D, η [...]

ΥΓΕΙΑ 17/04/2023

Γιατί μόνο ένα γεύμα την ημέρα μπορεί να κάνει κακό στην υγεία

Της Amanda Avery, Lecturer in Nutrition, University of Nottingham, The Conversation. Οι διασημότητες έχουν διαδώσει όλα τα είδη των περίεργων διατροφικών τάσεων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/04/2023

Οι αλεσμένοι σπόροι τσία αποδίδουν περισσότερες φυτικές ίνες

Οι σπόροι τσία (chia) είναι μια δημοφιλής τροφή, αλλά οι καταναλωτές μπορεί να μην λαμβάνουν το μέγιστο δυνατό όφελος από αυτούς. Επιστήμονες [...]

  • Η μυϊκή απώλεια με την ηλικία σχετίζεται με τη μειωμένη αυτοφαγία
  • Οι συνεχείς μετρητές γλυκόζης είναι στη μόδα, αλλά χρειάζεται να παρακολουθείτε το σάκχαρο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Η απουσία αποδεικτικών στοιχείων δεν σημαίνει ότι ένας ισχυρισμός είναι λάθος
  • Το καρδιακό σύνδρομο των Χριστουγέννων και άλλα θέματα υγείας των γιορτών
  • Γιατί κάποιοι μελαγχολούν στις γιορτές; 

  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Το στυλ τρεξίματος συνδέεται με τον τύπο προσωπικότητας
  • Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης
  • Να απαγορευτούν τα αρώματα στα νοσοκομεία – προκαλούν αλλεργικές κρίσεις
  • Αναπτύσσουμε φοβίες και από τα τραυματικά γεγονότα των άλλων
  • Τα παιδιά που πίνουν φυτικά γάλατα έχουν μικρότερο ύψος
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ