HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 04/02/2018

Αλκοόλ: H μέτρια κατανάλωση βοηθά στην αποτοξίνωση του εγκεφάλου

Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι το αλκοόλ, σε μέτρια πρόσληψη και εντός των γευμάτων, προστατεύει από καρδιακά εμφράγματα διότι μειώνει τη θρόμβωση. Ιδιαίτερα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 03/02/2018

Ανασκόπηση 10 μελετών: Tα ωμέγα-3 δεν έχουν σημαντικό όφελος για την καρδιά

Τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα δεν έχουν αποτέλεσμα -τουλάχιστον σημαντικό- στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, βρήκε μια ανασκόπηση των [...]

ΥΓΕΙΑ 02/02/2018

Ανοσοθεραπεία: Νέα προσέγγιση εξαφάνισε καρκινικούς όγκους σε ποντίκια

Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει κατανοητό ότι το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να θεραπεύσει τον καρκίνο. Τα ανοσοποιητικά μας κύτταρα μπορούν να καταστρέψουν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 01/02/2018

Ο εγκέφαλος λειτουργεί διαφορετικά στους εξωτερικούς χώρους απ’ ό,τι στο εργαστήριο

Οι νευροεπιστήμονες βρήκαν διαφορές στην εγκεφαλική δραστηριότητα ανάλογα με το αν οι βρισκόμαστε σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο. Οι επιστήμονες μπόρεσαν να [...]

ΥΓΕΙΑ 01/02/2018

Ο HPV μπορεί να αποφεύγει το ανοσοποιητικό σύστημα κρυμμένος στις αμυγδαλές

Ένα εύρημα μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη των καρκίνων του στοματοφάρυγγα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο ιός των ανθρωπίνων [...]

ΥΓΕΙΑ 31/01/2018

Εγκυμοσύνη: H χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων αυξάνει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών

Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή σχεδιάζουν να μείνουν έγκυες ενδεχομένως να πρέπει να αποφύγουν δίαιτες που μειώνουν δραστικά τους υδατάνθρακες, καθώς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 31/01/2018

Η προστιθέμενη ζάχαρη προκαλεί φλεγμονή στο σώμα

Η φλεγμονή είναι μέρος της φυσικής θεραπείας του σώματος. Κατά τη διάρκεια τραυματισμού ή μόλυνσης, ο οργανισμός απελευθερώνει χημικές ουσίες για να [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2018

Η νικοτίνη προκαλεί βλάβες στο DNA – Ερωτηματικά για το ηλεκτρονικό τσιγάρο

Είναι γνωστό ότι η νικοτίνη είναι μια εθιστική ουσία αλλά πέρα από αυτό μέχρι σήμερα δεν υπήρχαν ενδείξεις ότι μπορεί να προκαλεί [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2018

Ακόμα και ένα τσιγάρο την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου

Το κάπνισμα ακόμα και ενός τσιγάρου την ημέρα έχει πολύ υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου από αυτό που πιστευόταν [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2018

Ο πρώτος “άτλας” των βακτηρίων που ζουν στο χώμα

Ποιοι μικροοργανισμοί ζουν στο χώμα του εδάφους; Ερευνητές από το University of Colorado Boulder είναι ένα βήμα πιο κοντά στο να δώσουν την [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η επιστήμη της λιμοκτονίας: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν στερείται τροφής
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών

  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως προκαλούν βλάβες στο DNA
  • Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Αιτίες και αντιμετώπιση
  • Η άσκηση καίει το λίπος του μυελού των οστών και δυναμώνει τα οστά
  • Πώς να επιλέξετε παπούτσια για το τρέξιμο
  • Κι όμως το χρήμα και τα υλικά αγαθά φέρνουν ευτυχία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ