HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΑΝΔΡΑΣ 01/04/2015

Υπογονιμότητα στους άνδρες προκαλούν τα φυτοφάρμακα στα φρούτα και λαχανικά

Τα φυτοφάρμακα που υπάρχουν στα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να οδηγήσουν σε χαμηλότερα επίπεδα σπέρματος, σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2015

Το νερό προλαμβάνει τη νεφρολιθίαση (πέτρες στα νεφρά)

Μπορείτε να μειώσετε 50% τον κίνδυνο να εμφανίσετε πέτρα στα νεφρά αν πίνετε αρκετό νερό, λένε επιστήμονες της Mayo Clinic, ύστερα από [...]

ΥΓΕΙΑ 31/03/2015

Κοινή αιτία στυτικής δυσλειτουργίας το μεταβολικό σύνδρομο

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Με τον όρο στυτική δυσλειτουργία ορίζεται η αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης φυσιολογικής στύσης. Στην επίτευξη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 31/03/2015

Δίαιτα MIND: Δέκα τροφές που μειώνουν 50% τη νόσο Αλτσχάιμερ

Αμερικανοί ερευνητές, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Alzheimer’s & Dementia, προτείνουν ένα διατροφικό πλάνο που μπορεί να μειώσει 50% τον [...]

ΥΓΕΙΑ 30/03/2015

Αλκοόλ και αφλατοξίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του ήπατος

Αν πίνετε τρία αλκοολούχα ποτά την ημέρα κινδυνεύετε να εμφανίσετε καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με μία μεγάλη μετα-ανάλυση. Επίσης, αν τα τρόφιμα [...]

ΠΑΙΔΙ 28/03/2015

Τα υιοθετημένα παιδιά έχουν υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PNAS συμπεραίνει ότι τα υιοθετημένα παιδιά έχουν υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης από τα παιδιά που ζουν με τους [...]

ΔΙΑΙΤΑ 27/03/2015

5 τρόποι για να προλάβεις τη βουλιμία

Η βουλιμία, όπως και η ανορεξία, ανήκει στις λεγόμενες διατροφικές διαταραχές, ένα φαινόμενο που τα τελευταία χρόνια αφορά ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. [...]

ΥΓΕΙΑ 27/03/2015

Ενδομητρίωση, μία από τις πιο γνωστές γυναικολογικές παθήσεις

Οι γυναίκες που έχουν ξεπεράσει το 18ο έτος της ηλικίας του κι ενδεχομένως έχουν ολοκληρώσει τις σεξουαλικές τους επαφές, θα πρέπει να [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/03/2015

Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover

Επιστήμονες της Βασιλικής Εταιρείας Χημείας στη Βρετανία συνιστούν ένα γλυκό αντίδοτο για τα συμπτώματα της μέθης, το γνωστό ως hangover.  Αναφέρουν ότι [...]

ΥΓΕΙΑ 26/03/2015

Στένωση καρωτίδων προκαλεί η ατμοσφαιρική ρύπανση

Τα άτομα που ζουν σε περιοχές με υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο στένωσης των καρωτίδων, των αρτηριών που βρίσκονται στον λαιμό [...]

  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%
  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς
  • Υπάρχει γνήσια φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών;
  • Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης
  • Η μοναξιά κάνει τον οργανισμό ευάλωτο στις λοιμώξεις
  • Και το λίγο αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί να βλάπτει το έμβρυο
  • Η έντονη άσκηση δεν αδυνατίζει περισσότερο από την ήπια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ