HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΥΓΕΙΑ 23/11/2013

Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Το ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι ένα παθολογικό «φούσκωμα» ή «ξεχείλωμα» προς τα έξω σε κάποιο σημείο μιας αρτηρίας του εγκεφάλου. Το ανεύρυσμα του [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 22/11/2013

Αγοραφοβία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Κατά κυριολεξία, αγοραφοβία (agoraphobia) σημαίνει ο φόβος της αγοράς με την έννοια του ανοιχτού χώρου. Πρόκειται όμως για συμπτώματα άγχους ή πανικού [...]

ΥΓΕΙΑ 22/11/2013

Ανεύρυσμα θωρακικής αορτής: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Το ανεύρυσμα (aneurysm) είναι μία διόγκωση ή διαπλάτυνση ενός αγγείου σε κάποιο σημείο του. Συμβαίνει σχεδόν πάντα στις αρτηρίες, κυρίως της κοιλιακής [...]

ΥΓΕΙΑ 22/11/2013

Ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής: Συμπτώματα και θεραπεία

Το ανεύρυσμα (aneurysm) είναι μία διόγκωση σε κάποιο σημείο ενός αγγείου του κυκλοφορικού συστήματος. Στο σημείο αυτό αυξάνεται η διάμετρος του αγγείου [...]

ΥΓΕΙΑ 22/11/2013

Ανακοπή καρδιάς: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα

O αιφνίδιος καρδιακός θάνατος, δηλαδή η καρδιακή ανακοπή, δεν είναι σπάνιος καθώς στις αναπτυγμένες χώρες αφορά από το 5-10% των θανάτων ετησίως. [...]

ΥΓΕΙΑ 21/11/2013

Η παχυσαρκία υπεύθυνη για τις αρθροπλαστικές γόνατος

Η αρθροπλαστική γόνατος έχει σχεδόν τριπλασιαστεί την τελευταία δεκαετία στις ΗΠΑ, στα άτομα ηλικίας κάτω των 65 ετών. Ο αριθμός των ολικών [...]

ΥΓΕΙΑ 21/11/2013

Καλύτερη η προστασία της ασπιρίνης όταν λαμβάνεται το βράδυ

Η καθημερινή δόση ασπιρίνης αποτελεί συνηθισμένη θεραπεία για όσα άτομα έχουν υψηλό κίνδυνο για καρδιακή προσβολή (έμφραγμα) και ισχαιμικό εγκεφαλικό. Αλλά έχει [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 21/11/2013

Το πρόγραμμα στον ύπνο βοηθά στην απώλεια κιλών

Εάν θέλετε να χάσετε κάποια κιλά, δεν αρκεί η διάρκεια του ύπνου σας να είναι περίπου 8 ώρες τη νύχτα αλλά πρέπει [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/11/2013

Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο

Η κόκκινη σάλτσα σοφρίτο (sofrito) που χρησιμοποιείται ευρέως στις συνταγές της Μεσογειακής κουζίνας είναι γεμάτη με πολύτιμα αντιοξειδωτικά συστατικά που προστατεύουν την [...]

ΥΓΕΙΑ 20/11/2013

Τα αντισυλληπτικά χάπια διπλασιάζουν τον κίνδυνο για γλαύκωμα

Σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, όσες γυναίκες παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια για πάνω από τρία χρόνια έχουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν γλαύκωμα στα [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Γιατί ο καφές μπορεί να σας κάνει να πάτε στην τουαλέτα
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ