HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 18/10/2010

Κατάθλιψη: Ανακάλυψη γονιδίου οδηγεί σε νέα φάρμακα

Ερευνητές από το Πανεπιστημίου Yale, βρήκαν ότι ένα γονίδιο που αποκαλείται ΜΚΡ-1 ασκεί διπλάσια επίδραση σε όσους πάσχουν από κατάθλιψη σε σύγκριση [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2010

Πανδημία οστεοπόρωσης, αν τα παιδιά δεν αλλάξουν διατροφή

Η οστεοπόρωση μπορεί να εξελιχθεί σε πανδημία εάν τα σημερινά παιδιά δεν αλλάξουν τρόπο ζωής, επισημαίνουν οι ειδικοί με αφορμή Παγκόσμια Ημέρα [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2010

Ο καρκίνος ασθένεια του πολιτισμού, σύμφωνα με νέα έρευνα

Πολύ λίγοι άνθρωποι πρέπει να εμφάνιζαν καρκίνο πριν δυ0-τρεις χιλιετίες. Σ’ αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια νέα επιστημονική έρευνα που εξέτασε σχεδόν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/10/2010

Η μεσογειακή διατροφή καταπολεμά την εμφάνιση διαβήτη

Η μεσογειακή διατροφή που είναι πλούσια σε ελαιόλαδο και λαχανικά, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης διαβήτη στους μεσήλικες (διαβήτη τύπου [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2010

Ελπίδες παρεμπόδισης της πέτρας στα νεφρά

Στο μέλλον μπορεί να παρεμποδιστεί η δημιουργία πέτρας στα νεφρά. Οι ερευνητές του Τμήματος Χημείας και της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου της [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 18/10/2010

Οι παράλληλες σχέσεις “γοητεύουν” τους Έλληνες

Μια ελληνική μελέτη που διεξήχθε από το Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο τον Ιούλιο και Αύγουστο του 2010έ δειξε ότι πάνω από το 70% [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2010

Aπέρριψαν την πρόταση της ΕΕ για τα μεταλλαγμένα

Aπέρριψαν οι περισσότεροι υπουργοί Περιβάλλοντος την πρόταση της Ευρωπαϊκή Επιτροπής για τα μεταλλαγμένα. Πρόσφατα η ΕΕ πρότεινε στα κράτη μέλη να λαμβάνουν [...]

ΥΓΕΙΑ 16/10/2010

To “σκληρό” νερό προστατεύει την καρδιά

Το σκληρό νερό προστατεύει από την εμφάνιση της στεφανιαίας νόσου κι αυτό οφείλεται στην αυξημένη περιεκτικότητά του σε μαγνήσιο. Αντιθέτως η πρόσληψη [...]

ΥΓΕΙΑ 15/10/2010

Ψηλότερα τα παιδιά με εξωσωματική γονιμοποιήση

Τα παιδιά που γεννιούνται με την εξωσωματική γονιμοποίηση, είναι πιο πιθανό να γίνουν ψηλότερα από αυτά που γεννιούνται με φυσικό τρόπο, σύμφωνα [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 15/10/2010

Η οικονομική αξία της βιοποικιλότητας

«Επενδύστε σε πλούσια σε βλάστηση τροπικά δάση, σε παλλόμενους από ζωή κοραλλιογενείς υφάλους και σε καθαρά, γαλάζια ποτάμια και θα έχετε ανταπόδοση», [...]

  • Η δια βίου άσκηση με αντιστάσεις διατηρεί τη μυϊκή μάζα και εμποδίζει την αύξηση του λίπους
  • Η ακραία άσκηση δεν περιορίζει τη διάρκεια ζωής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Γιατί η άσκηση δεν αδυνατίζει όσο θα θέλατε
  • Τι μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας;
  • Απώλεια βάρους: Μην αφήνετε στο σώμα σας να αποφασίσει γιατί μεροληπτεί

  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Γιατί θα πάρετε κιλά αν κόψετε το κάπνισμα
  • Μελέτη σε χιμπατζήδες δείχνει ότι η παρουσία φίλων μειώνει το άγχος
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Η αξονική τομογραφία αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου
  • H FDA απαγορεύει την τρικλοζάνη και την τρικλοκαρβάνη στα σαπούνια
  • Το αβοκάντο μειώνει την κακή χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
  • H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ