HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις νέες διατροφικές οδηγίες
ΥΓΕΙΑ 18/09/2018

Μάτια: Τι να προσέχουν οι μαθητές Λυκείου και οι φοιτητές

Οι μαθητές του Λυκείου και οι φοιτητές έχουν πολλά στο μυαλό τους, αλλά δεν πρέπει να παραμελήσουν την υγεία των ματιών τους [...]

ΥΓΕΙΑ 18/09/2018

Άσθμα: Αυξημένος κίνδυνος για τα παιδιά που λαμβάνουν παρακεταμόλη

Τα παιδιά που λαμβάνουν παρακεταμόλη κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων χρόνων της ζωής τους ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης άσθματος [...]

ΥΓΕΙΑ 17/09/2018

Ασπιρίνη: Χωρίς όφελος για τους υγιείς ηλικιωμένους

Η καθημερινή λήψη μιας χαμηλής δοσολογίας ασπιρίνης δεν παρατείνει το υγιές προσδόκιμο ζωής σε άτομα άνω των 70 ετών που δεν έχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 17/09/2018

Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι φτάνουν στον πλακούντα και επηρεάζουν το έμβρυο

Οι επιστήμονες διαπιστώνουν διαρκώς ότι η ρύπανση του αέρα οδηγεί σε προβλήματα υγείας πολύ πέρα από τους πνεύμονες. Το 2016 ανακαλύφθηκαν τοξικά [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2018

Όταν μιλάμε για σχήμα σώματος, τα “αχλάδια” είναι πιο υγιεινά από τα “μήλα”

Είτε μας αρέσει είτε όχι, όλοι συσσωρεύουμε λίπος. Στις γυναίκες το λίπος συσσωρεύεται συνήθως γύρω από τους γοφούς, με αποτέλεσμα να έχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2018

Οι βενζοδιαζεπίνες οδηγούν σε μακροχρόνια χρήση στο 25% των ηλικιωμένων

Ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει βενζοδιαζεπίνες με καλές προθέσεις, για να σας ηρεμήσουν από το άγχος, να σας βελτιώσουν τον ύπνο [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2018

Ο κιρκαδικός ρυθμός επηρεάζει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων

Αν και η ύπαρξη της κιρκαδικής τροποποίησης της γονιδιακής έκφρασης στους ανθρώπους είναι γνωστή για πάνω από μια δεκαετία, η συνάφεια του [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2018

Καρκίνος: Περισσότερα κρούσματα στην Ευρώπη αλλά λιγότεροι θάνατοι

O αριθμός των καταγεγραμμένων κρουσμάτων καρκίνου στην Ευρώπη αυξάνεται με σταθερό ρυθμό αλλά το ποσοστό της θνησιμότητας από τη νόσο παρουσιάζει πτώση, [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 12/09/2018

Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία

Έχει μεγάλο ενδιαφέρον η αλλαγή ορισμένων διατροφικών συμπερασμάτων τα τελευταία 10 χρόνια. Νέες μελέτες αμφισβητούν ότι η διατροφική χοληστερόλη και τα κορεσμένα λιπαρά [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2018

Μικρότερο “αποτύπωμα νερού” έχει η υγιεινή διατροφή

Έχει αναγνωριστεί η σημασία της ποσότητας των υδάτινων πόρων που απαιτούνται για την παραγωγή των τροφίμων που καταναλώνουμε. Η μετάβαση σε μια [...]

  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία
  • Πώς η παχυσαρκία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Είναι ο ντεκαφεϊνέ πιο υγιεινός από τον κανονικό καφέ;
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Τα περιττά κιλά συρρικνώνουν τη λευκή ουσία του εγκεφάλου
  • Άνδρες και γυναίκες φοβούνται την απιστία για διαφορετικούς λόγους
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ