HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΥΓΕΙΑ 13/06/2018

Ηπατίτιδα C: Ανάγκη εξέτασης όσων έχουν γεννηθεί από 1945 έως 1980

Την ανάγκη εξέτασης όσων έχουν γεννηθεί το διάστημα 1945-1980 για αντισώματα κατά του ιού της Ηπατίτιδας C επισημαίνει η ενημερωτική εκστρατεία με [...]

ΥΓΕΙΑ 12/06/2018

Γυναικεία γονιμότητα και διατροφή

Σε αντίθεση με τους άντρες, οι οποίοι παράγουν σπέρμα σε όλη τους τη ζωή, η γυναίκα γεννιέται με το σύνολο του γεννητικού [...]

ΥΓΕΙΑ 09/06/2018

Πως η έλλειψη ύπνου πλήττει τη γονιμότητα

O επαρκής και καλός ύπνος έχει μεγάλη σημασία για την γενικότερη υγεία, αλλά και ειδικότερα για τη γονιμότητα. Το ξενύχτι και οι διαταραχές [...]

ΥΓΕΙΑ 07/06/2018

Καρκίνος προστάτη: Πιο επιθετικός στους καπνιστές

O καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 70 καρκινογόνες ουσίες και έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από διάφορους καρκίνους (πνευμόνων, τραχείας, [...]

ΥΓΕΙΑ 07/06/2018

Εγκυμοσύνη: Μειωμένη ακοή στο παιδί προκαλεί το κάπνισμα της μητέρας

Η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου κατά την εγκυμοσύνη και μετά τη γέννα σχετίζεται με εξασθένηση της ακοής, σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 06/06/2018

Αλτσχάιμερ: Το αλκοόλ εμποδίζει την εκκαθάριση του β-αμυλοειδούς

Προηγούμενες μελέτες έχουν εντοπίζει συσχέτιση μεταξύ κατανάλωσης αλκοόλ και νόσου Αλτσχάιμερ αλλά με αντικρουόμενα συμπεράσματα. Μερικές αποδίδουν προστατευτική επίδραση στο αλκοόλ ενώ [...]

ΥΓΕΙΑ 06/06/2018

Η ασπιρίνη ενισχύει την αυτοφαγία και αποτοξινώνει τα κύτταρα

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η ασπιρίνη κάνει καλό με διάφορους τρόπους στην υγεία και ότι παρατείνει τη ζωή αλλά πως προκαλούσε [...]

ΥΓΕΙΑ 05/06/2018

Το κόστος της ανεπάρκειας ύπνου ξεπερνά το 1% του ΑΕΠ

Η έλλειψη ικανοποιητικού χρόνου ύπνου αποτελεί πλέον ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας επηρεάζοντας έναν στους τρεις ενήλικες, στις αναπτυγμένες χώρες. Μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 04/06/2018

Η κατάθλιψη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Ερευνητές του University of Sussex ανακάλυψαν σχέση μεταξύ κατάθλιψης και επιτάχυνσης του ρυθμού γήρανσης του εγκεφάλου. Στο παρελθόν έχει αναφερθεί ότι τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 03/06/2018

Τα ψάρια βελτιώνουν τη γονιμότητα

Μερικές φορές αναφέρεται ότι τα οστρακοειδή και τα στρείδια είναι αφροδισιακά, ίσως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ψευδάργυρο. Τώρα, μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία
  • Πώς η παχυσαρκία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου

  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;
  • Αδυνάτισμα: Οι φωτογραφίες «πριν και μετά» προωθούν ανέφικτα ιδανικά;
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Μανιτάρια: To μαγείρεμα σε μικροκύματα και γκριλ διατηρεί τα θρεπτικά συστατικά
  • Προτιμήστε σνακ με πρωτεΐνες το απόγευμα – μειώνει τη πρόσληψη θερμίδων το βράδυ
  • Η πίεση του αίματος πρέπει να μετριέται και στα δύο χέρια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ