Το επίπεδο του μαγνησίου στο αίμα είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να αντιμετωπίζει τα παθογόνα και τα καρκινικά [...]
ΤΑΞΙΔΙΑ
Tων Stan Kubow, Michele Iskandar, The Conversation Υπάρχει ένα αυξανόμενο παγκόσμιο κίνημα θετικότητας του σώματος για την καταπολέμηση του στίγματος και της [...]
Οι ηλικιωμένοι με υποθυρεοειδισμό, που ονομάζεται επίσης υπολειτουργικός θυρεοειδής, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια, σύμφωνα με μια μελέτη που [...]
Μια μελέτη – έκπληξη δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PLoS Medicine από ερευνητές που εξέτασαν τη διατροφή ενός σουηδικού πληθυσμού. Ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν [...]
Η υπέρταση που οδηγεί σε αγγειακή άνοια στους ηλικιωμένους αρχίζει να επηρεάζει τον εγκέφαλο από τη μέση ηλικία, αναφέρει μια μελέτη που [...]
Ο καλός ύπνος είναι σημαντικός για πολλούς λόγους. Βοηθά το σώμα να επισκευαστεί και να λειτουργήσει όπως θα έπρεπε, και συνδέεται με [...]
Μελέτη που παρουσιάστηκε στο ACR Convergence, την ετήσια συνάντηση του Αμερικανικού Κολλεγίου Ρευματολογίας, δείχνει ότι οι στατίνες σχετίζονται με μειωμένα ποσοστά καρδιαγγειακών [...]
Ιρλανδοί και Γερμανοί επιστήμονες εντόπισαν πώς συγκεκριμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος αλληλοεπιδρούν με το λίπος για να προκαλέσουν φλεγμονή η οποία οδηγεί [...]
Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να γυμναζόμαστε και να τρώμε υγιεινά. Αλλά αυτό δεν είναι μόνο καλό για τη διατήρηση της σιλουέτας μας [...]
Η Ειδική Ομάδα Προληπτικής Ιατρικής στις ΗΠΑ (US Preventive Services Task Force, USPSTF) εξέδωσε δήλωση σύστασης εναντίον της χρήσης συμπληρωμάτων βήτα καροτίνης ή [...]
Πολλές έρευνες έχουν διεξαχθεί για να διαπιστώσουν τους κινδύνους που εγκυμονεί για την υγεία μας μια διατροφή πολλών θερμίδων -με υψηλή περιεκτικότητα [...]
Το μυϊκό γλυκογόνο είναι μια σημαντική πηγή καυσίμου κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η ανεπαρκής διαθεσιμότητα γλυκογόνου έχει ως αποτέλεσμα τη μειωμένη [...]
Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι μπορούμε να αφομοιώσουμε περισσότερη πρωτεΐνη από το κρέας παρά τα φυτικά προϊόντα, αλλά η διαφορά ήταν πολύ [...]
Πολύ ανησυχητικά είναι τα δεδομένα ερευνών του πανεπιστημίου Αθηνών για τους θανάτους στη χώρα μας από ναρκωτικά. Ειδικότερα, την περίοδο 2018-2021, καταγράφηκαν [...]
Η ανικανότητα ενός ανθρώπου μέσης ή τρίτης ηλικίας να σταθεί στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα συνδέεται με σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου [...]
Φάρμακα που στοχεύουν λιπίδια που ονομάζονται κεραμίδια μπορεί να έχουν δυνατότητες για τη θεραπεία καρδιομεταβολικών νόσων, υποστηρίζει ένα άρθρο ανασκόπησης που δημοσιεύτηκε [...]
Η κατανάλωση υπερβολικού λίπους και ζάχαρης προκαλεί αύξηση του βάρους και επιδεινώνει την υγεία. Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Και υπάρχει λύση; Σε [...]
Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους. Το 2020, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) στις ΗΠΑ ανέφεραν [...]
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients το 2022 δείχνει ότι τα άτομα με υψηλότερο επίπεδο DHA στο αίμα έχουν 49% λιγότερες [...]
Έως και το 25% του παγκόσμιου πληθυσμού επηρεάζεται από τη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος (NAFLD), στην οποία σχηματίζεται αυξημένη ποσότητα [...]
