HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΙΤΑ 04/02/2024

Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο των Samantha Withnell και Lindsay Bodell. Πηγή: The Conversation. Έως το 72% των γυναικών και το [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/02/2024

Μικροβίωμα: Lactobacillus brevis, ένα βακτήριο ζύμωσης στο ξινολάχανο

Της Leanne Timpson, Lecturer in Microbiology, Nottingham Trent University. The Conversation. Η ζύμωση, μια από τις παλαιότερες τεχνικές παραγωγής και συντήρησης τροφίμων, [...]

ΥΓΕΙΑ 02/02/2024

Εξανθήματα στο δέρμα σας και τι μπορεί να σημαίνουν

Το δέρμα αντιπροσωπεύει περίπου το 15% της μάζας του σώματός μας. Είναι το μεγαλύτερο όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Παρέχει μια ασπίδα από [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/02/2024

Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα

Οι ερευνητές παρατήρησαν γρήγορες και ευδιάκριτες αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα σε μια μικρή μελέτη 20 ατόμων που στράφηκαν σε μια βίγκαν ή [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 31/01/2024

Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή

Eπιστήμονες του Κέιμπριτζ μπορεί να έχουν ανακαλύψει έναν νέο τρόπο με τον οποίο η νηστεία συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής, μια δυνητικά [...]

ΥΓΕΙΑ 29/01/2024

Πόσο δύσκολη είναι η ύφεση του διαβήτη με δίαιτα;

Των Duane Mellor, Craig Russell και Srikanth Bellary, The Conversation. Το 2017, μια μελέτη ορόσημο που δημοσιεύθηκε στο The Lancet έδειξε ότι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΥΓΕΙΑ 29/01/2024

«Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;

Των Justin Roberts, Joseph Lillis και Mark Cortnage, The Conversation. Η γήρανση είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής που μπορεί να εξηγήσει [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 29/01/2024

Καρκίνος μαστού θετικός στον υποδοχέα οιστρογόνου και πρόληψη

To παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρα των Jeffrey D. Blaustein και Sarah Allinson. The Conversation. Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο [...]

ΑΝΔΡΑΣ 29/01/2024

Καρκίνος του προστάτη: Πότε η θεραπεία μπορεί να κάνει κακό παρά καλό

Της Jinping Xu, Chair of Family Medicine and Public Health Sciences, Wayne State Universit. The Conversation. Αν και περίπου 1 στους 8 [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΥΓΕΙΑ 25/01/2024

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή

Του Richard Hoffman, Associate lecturer, Nutritional Biochemistry, University of Hertfordshire, The Conversation. Σε χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, οι ΗΠΑ και ο [...]

  • Ποιο είναι το πιο θρεπτικό ψάρι; – Δεν είναι ο σολομός
  • Η παγίδα της απλής ιστορίας: Γιατί η παχυσαρκία δεν οφείλεται απλώς στη διατροφή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Enough: Το βιβλίο της Όπρα Γουίνφρεϊ που θέλει να αλλάξει ον τρόπο που βλέπουμε την παχυσαρκία
  • Μειώνει η απώλεια βάρους τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού; Ο ρόλος των GLP-1
  • Ύπνος και πολυφαινόλες ελαιολάδου: Τι δείχνουν οι έρευνες

  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Οι θερμίδες, και όχι η άσκηση, είναι το κλειδί στο αδυνάτισμα
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
  • Γιατί αιτία της παχυσαρκίας μπορεί να είναι η χαμηλή οστεοκαλσίνη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ