HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 28/05/2018

Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Προστατεύουν από τη σήψη τα περιττά κιλά

Νέες μελέτες που παρουσιάστηκαν στο φετινό Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Βιέννη βρήκαν περιπτώσεις που επιβεβαιώνουν το “παράδοξο της παχυσαρκίας” όπου [...]

ΥΓΕΙΑ 25/05/2018

Τεχνητή γονιμοποίηση (IVF): Από τους πιο φιλελεύθερους ο νόμος στην Ελλάδα

O λόγος που χιλιάδες ζευγάρια από την Ευρώπη, την Αμερική και την Αυστραλία έρχονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα για να μπορέσουν να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 23/05/2018

Η μεσογειακή διατροφή αμβλύνει τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τις επιβλαβείς επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή άλλες αιτίες. Αυτό είναι το [...]

ΠΑΙΔΙ 23/05/2018

Το “καθαρό” περιβάλλον ίσως είναι αιτία οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας στα παιδιά

Μια νέα αιτία για την εκδήλωσης οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας (ΟΛΛ) στα παιδιά πιθανολογεί μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Review Cancer. To [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 22/05/2018

Οι ανθοκυανίνες βελτιώνουν τη λειτουργία των πνευμόνων

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι οι φυτικές χημικές ουσίες που είναι γνωστές ως φλαβονοειδή έχουν ωφέλιμες αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι ανθοκυανίνες, [...]

ΥΓΕΙΑ 21/05/2018

Τρικλοζάνη και τομπραμυκίνη κατά της ψευδομονάδας σε ασθενείς με κυστική ίνωση

Όταν η τρικλοζάνη συνδυαστεί με την αντιβιοτική ουσία τομπραμυκίνη, σκοτώνει το 99,9% του βιοφίλμ που προστατεύει την Ψευδομονάδα την αεριογόνο, στους πνεύμονες [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 18/05/2018

H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου

Η βαριά σωματική εργασία αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους άνδρες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Journal of Sports [...]

ΥΓΕΙΑ 18/05/2018

Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία: Τα ψάρια προστατεύουν την καρδιά

Συμβουλευτική επιτροπή της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας σε γνωμοδότησή της επιβεβαιώνει ότι η κατανάλωση ψαριών, πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, δύο φορές την [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 17/05/2018

Ο ρόλος των τροφών στην υγεία πέρα από τις θερμίδες

Είναι γνωστό ότι οι πολλές θερμίδες, από οποιαδήποτε τροφή κι αν προέρχονται, έχουν τη δυνατότητα να αυξήσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας και άλλων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 17/05/2018

Μύθος ότι οι πρωτεΐνες προκαλούν οστεοπόρωση

Πρόσφατη ανασκόπηση της βιβλιογραφίας βρήκε ότι μια ισορροπημένη διατροφή με επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης ωφελεί την υγεία των οστών όταν συνοδεύεται από επαρκή [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου

  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Χειρότερη ποιότητα σπέρματος στους σκύλους λόγω χημικών
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Η τοπική αναισθησία κάνει κακό στα δόντια των παιδιών
  • Το ψυχολογικό στρες στη δουλειά σχετίζεται με πέντε μορφές καρκίνου
  • Η υπέρταση της λευκής μπλούζας δεν είναι αθώα
  • Η πίεση του αίματος πρέπει να μετριέται και στα δύο χέρια
  • Τα παιδιά που πίνουν φυτικά γάλατα έχουν μικρότερο ύψος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ