HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Υδατάνθρακες: Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ψωμί και ρύζι παχαίνουν μειώνοντας τον μεταβολισμό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 20/04/2018

Λιπαρά ψάρια και λάδι καμελίνας βελτιώνουν το προφίλ της χοληστερόλης

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Φινλανδίας μελέτησαν τα αποτελέσματα του ελαίου καμελίνας και της πρόσληψης λιπαρών ψαριών στο μέγεθος και τη σύνθεση [...]

ΑΣΚΗΣΗ 20/04/2018

Σώζει ζωές η άσκηση μετά το καρδιακό έμφραγμα

Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας μετά από μια καρδιακή προσβολή (έμφραγμα του μυοκαρδίου) μειώνει τον κίνδυνο θανάτου στο μισό, σύμφωνα με έρευνα [...]

ΥΓΕΙΑ 19/04/2018

Κολπική μαρμαρυγή: Ο καφές μειώνει τις αρρυθμίες στους περισσότερους ασθενείς

Οι ασθενείς με καρδιακές αρρυθμίες συνήθως συμβουλεύονται από τους γιατρούς να αποφεύγουν τα ροφήματα που περιέχουν καφεΐνη αλλά μια νέα μελέτη έδειξε [...]

ΥΓΕΙΑ 19/04/2018

Νόσος Πάρκινσον: Η διάσειση εγκεφάλου αυξάνει τον κίνδυνο

Ακόμα και μια ήπια διάσειση εγκεφάλου είναι ικανή να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον, βρήκε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 18/04/2018

Οι ξηροί καρποί ασπίδα για την κολπική μαρμαρυγή

Οι ξηροί καρποί είναι ένα δημοφιλές σνακ εδώ και χιλιάδες χρόνια. Καθώς η επιστήμη συνεχίζει να μελετά τα πολλά οφέλη των ξηρών [...]

ΥΓΕΙΑ 18/04/2018

Φάρμακα για την υπέρταση συνδέονται με τον καρκίνο του παγκρέατος

Ορισμένα φάρμακα για την υπέρταση αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΔΙΑΙΤΑ 17/04/2018

Δίαιτα με λίγες θερμίδες και μείωση μεταβολισμού ίσον μακροζωία

Ο χρόνιος θερμιδικός περιορισμός είναι ο μόνος αποδεδειγμένος τρόπος σήμερα που οδηγεί σε μακροζωία και μείωση των ασθενειών που συνδέονται με το [...]

ΥΓΕΙΑ 17/04/2018

Αλλεργία στα μάτια την άνοιξη: Πρόληψη και αντιμετώπιση

Αν την άνοιξη τα μάτια σας κοκκινίζουν, δακρύζουν, σας προκαλούν φαγούρα και σας καίνε, πιθανότατα πάσχετε από αλλεργία, η οποία είτε προσβάλλει [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 16/04/2018

Εγκυμοσύνη: Παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη μειώνουν τη γονιμότητα των απογόνων

Τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί τα στοιχεία που δείχνουν ότι τα κοινά παυσίπονα μπορεί να έχουν διάφορες παρενέργειες που αρχικά δεν είχαν [...]

ΥΓΕΙΑ 15/04/2018

Παράγουν οι ηλικιωμένοι νέους νευρώνες στον ιππόκαμπο;

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Κολούμπια, στις ΗΠΑ, έδειξαν για πρώτη φορά ότι ο εγκέφαλος των ηλικιωμένων παράγει εξίσου πολλά κύτταρα με τον εγκέφαλο [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Δημιουργώντας μια γενιά χωρίς καπνό
  • Παθητικό κάπνισμα: Το ηθικό δίλημμα
  • Εναλλακτικά προϊόντα νικοτίνης: Μια ρεαλιστική στρατηγική δημόσιας υγείας

  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • Μόνο έξι τηγανητές πατάτες ανά μερίδα;
  • Ιβουπροφαίνη: Κίνδυνος υπογονιμότητας στους άνδρες από τη συχνή χρήση
  • Τα πολλά τατουάζ δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
  • Η βωμολοχία συνδέται με μεγαλύτερη ειλικρίνεια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ