HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι απλώς θέμα μέτρησης θερμίδων
ΥΓΕΙΑ 02/08/2018

Η σάουνα κάνει καλό στην καρδιά, το κυκλοφορικό και το ανοσοποιητικό

Μια φινλανδική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Mayo Clinic Proceedings φέρνει καλά νέα για όσους αγαπούν την σάουνα. Οι μελέτες δείχνουν με συντριπτικό τρόπο [...]

ΥΓΕΙΑ 02/08/2018

Οι γραμμές του Μετρό έχουν τα δικά τους βακτήρια το πρωί

Κάθε γραμμή του Μετρό σε μια πόλη έχει τη δική της ξεχωριστή μικροβιακή κοινότητα το πρωί. Αλλά καθώς οι επιβάτες αλλάζουν γραμμές [...]

ΥΓΕΙΑ 31/07/2018

Η επίπτωση μιας πυρκαγιάς στο αναπνευστικό σύστημα

Σε περιοχές που έχουν εκδηλωθεί μεγάλες πυρκαγιές υπάρχουν αυξημένα ποσοστά άσθματος και πιο συχνές παροξύνσεις σε άτομα με πνευμονολογικά προβλήματα, ακόμη και [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2018

Ψωρίαση: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τα συμπτώματα

Μια μελέτη που περιέλαβε πάνω από 3.500 Γάλλους ασθενείς με ψωρίαση διαπίστωσε ότι η υγιεινή διατροφή κάνει λιγότερο σοβαρά τα συμπτώματα της [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/07/2018

Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά

Πρόσφατα δημοσιεύθηκε μια μετα-ανάλυση που δεν βρήκε ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά προσφέρουν ουσιαστικό όφελος στην καρδιαγγειακή υγεία. Τώρα όμως μια μελέτη που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 27/07/2018

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη μειώνουν τον κίνδυνο υποτροπής

Μετά τις μελέτες που έδειξαν ότι το κόκκινο και το επεξεργασμένο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, τα αποτελέσματα [...]

ΥΓΕΙΑ 26/07/2018

Ορθοστατική υπόταση: Αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικού

Τα μεσήλικα άτομα με ορθοστατική υπόταση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας και ισχαιμικού εγκεφαλικού, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology. [...]

ΥΓΕΙΑ 25/07/2018

Αλτσχάιμερ: Δυσκολότερη η διάγνωση στις γυναίκες λόγω της καλύτερης προφορικής μνήμης

Το φύλο παίζει ρόλο στην έγκαιρη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ. Στις γυναίκες είναι πιο δύσκολη γιατί έχουν καλύτερη προφορική μνήμη από τους [...]

ΑΣΚΗΣΗ 25/07/2018

Η άσκηση προλαμβάνει τα χρόνια νοσήματα

Πολλές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο των χρόνιων παθήσεων και αυξάνει τη διάρκεια ζωής. Ωστόσο, η συσχέτιση [...]

ΔΙΑΙΤΑ 24/07/2018

Αδυνάτισμα: Βάλτε κανόνες για να μην πάρετε τα κιλά που χάσατε

Ως γνωστόν το δυσκολότερο πράγμα στο αδυνάτισμα δεν είναι η αρχική απώλεια κιλών αλλά να μην αποκτηθούν ξανά. Μια δανική μελέτη που [...]

  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι
  • Αρχαίο DNA αποκαλύπτει ότι η πανώλη σκότωνε ήδη ανθρώπους πριν από 5.500 χρόνια

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Αλλαντικά και επεξεργασμένα κρέατα: Γιατί είναι επιβλαβή
  • Γιατί οι καύσωνες αποτελούν έκτακτη υγειονομική ανάγκη
  • Ήλιος και μάτια: Πώς να προστατευτείτε

  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • Μόνο έξι τηγανητές πατάτες ανά μερίδα;
  • Οι γυναίκες προτιμούν τους καλούς παραμυθάδες
  • Οι πιτζάμες που δεν πλένονται συχνά μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις
  • Τι παρενέργειες έχουν τα νοθευμένα ποτά (μπόμπες)
  • Πόσο νερό την ημέρα πρέπει να πίνω;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ