HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 09/04/2017

Η αϋπνία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Ο ύπνος είναι μια σημαντική πτυχή της ζωής του ανθρώπου, καταλαμβάνοντας περίπου το ένα τρίτο της ζωής. Ένας καλός ύπνος συμβάλλει στη βιολογική [...]

ΥΓΕΙΑ 08/04/2017

Μικρότερη η ατροφία εγκεφάλου στους ηλικιωμένους με “κοφτερό” μυαλό

Άλλη μια μελέτη -πλην αυτών που έχουν εξετάσει τα τελομερή- δείχνει ότι χρονολογική ηλικία διαφέρει από τη βιολογική ηλικία. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος [...]

ΥΓΕΙΑ 07/04/2017

Κορτικοστεροειδή: Σύνδεση με παραπανίσια κιλά και μεταβολικό σύνδρομο στις γυναίκες

Η χρήση κορτικοστεροειδών σχετίζεται με μεγαλύτερο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και αυξημένο κίνδυνο για μεταβολικό σύνδρομο στις γυναίκες, σύμφωνα με μια ολλανδική [...]

ΥΓΕΙΑ 07/04/2017

Στην τρίτη θέση παγκοσμίως οι Ελληνίδες καπνίστριες

Η Ελλάδα είναι στην τρίτη θέση παγκοσμίως σε ποσοστό γυναικών που καπνίζουν κάθε μέρα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet. [...]

ΥΓΕΙΑ 06/04/2017

Ύποπτο για καρδιοπάθεια το περικαρδιακό λίπος

Μία απλή εξέταση υπερήχων, με την οποία ελέγχεται το περικαρδιακό λίπος, μπορεί να προβλέψει την ύπαρξη αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αρτηριών. Το περικαρδιακό λίπος (pericardial [...]

ΔΙΑΙΤΑ 06/04/2017

Ο μεταβολισμός δυσκολεύει το αδυνάτισμα στις μεγαλύτερες ηλικίες

Καθώς περνούν οι δεκαετίες γίνεται πιο δύσκολο να χαθούν τα περιττά κιλά. Οι λόγοι γι’ αυτό σχετίζονται με το μεταβολισμό του σώματος, ο οποίος [...]

ΥΓΕΙΑ 05/04/2017

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να είναι αιτία οστεοπόρωσης

Οι διαταραχές του ύπνου σχετίζονται με πολλά αρνητικά αποτελέσματα για την υγεία, όπως μεγαλύτερος κίνδυνος για καρδιοπάθεια, παχυσαρκία, διαβήτη τύπου  2 και κατάθλιψη. Τώρα [...]

ΥΓΕΙΑ 04/04/2017

To θηλώδες καρκίνωμα του θυρεοειδούς σχετίζεται με χημικές οικιακές ουσίες

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς αδένα αποτελεί το 1% των συνολικών καρκίνων και η συχνότητά του έχει αυξηθεί κατά τη διάρκεια των τελευταίων 30 [...]

ΥΓΕΙΑ 03/04/2017

Πιο αδύναμα οστά έχουν οι έφηβοι που δεν ασκούνται

Η καθιστική ζωή στην εφηβεία έχει ως αποτέλεσμα ένας άνθρωπος να έχει πιο αδύναμα οστά στο υπόλοιπο της ζωής του, αναφέρει μια [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2017

Οι ήχοι της φύσης μας βοηθούν να χαλαρώσουμε

Εμπειρικά ξέρουμε ότι ορισμένοι ήχοι της φύσης μας είναι ευχάριστοι. Τώρα μια νέα μελέτη βρήκε ότι ο ήχος από ένα ρυάκι ή ο [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία είναι το 9-5
  • Ο θηλασμός βελτιώνει την καρδιά των πρόωρων μωρών
  • ‘Οταν ο ένας σύντροφος υποτιμά τα συναισθήματα του άλλου
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ