Τα άτομα που επιζούν από καρδιακή προσβολή έχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν άνοια, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation. Δανοί [...]
Οι άνθρωποι που ασκούν μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο γλαυκώματος, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στην [...]
Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα συνδέονται με ορατά σημάδια φυσικής γήρανσης καθώς περνούν τα χρόνια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε [...]
Ορισμένα μικρόβια που ζουν στο έντερο μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από τις επιπτώσεις μιας δίαιτας υψηλής σε περιεκτικότητα νατρίου, σύμφωνα με [...]
Φινλανδοί ερευνητές μελέτησαν τον τρόπο με τον οποίο η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT: high-intensity interval training) αλλάζει τον μεταβολισμό της γλυκόζης [...]
Κάθε μέρα, καταπίνουμε περίπου 1,5 λίτρα σάλιο που περιέχει βακτήρια. Μπορεί αυτό να έχει βλαβερές επιπτώσεις στην υγεία μας; Σύμφωνα με τον καθηγητή [...]
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί μείζονα παράγοντα κινδύνου για καρδιακό έμφραγμα, καρδιακή ανεπάρκεια και εγκεφαλικό. Ευτυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν [...]
Η σωματική άσκηση είναι μία από τις ελάχιστες αποδεδειγμένες μεθόδους για τη διατήρηση του μεγέθους του εγκεφάλου και της καλής λειτουργίας του [...]
Τα νέα για τον καφέ είναι όλο και καλύτερα. Σε νέα ανάλυση μιας από τις μεγαλύτερες και μακροχρόνιες αμερικανικές μελέτες, της Framingham Heart [...]
Η φλεγμονή είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα ανταποκρίνεται σε ένα πρόβλημα. Είτε μάχεται μια λοίμωξη, είτε καρκίνο, είτε θεραπεύει [...]
