Ένας καλός νυχτερινός ύπνος αναζωογονεί το σώμα και το μυαλό, αλλά ένας κακός ύπνος μπορεί να έχει δυσμενή αποτελέσματα. Ερευνητές από την Ιατρική [...]
Ο καφές μπορεί να προστατεύει από σοβαρά νοσήματα και ίσως να αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, ακόμη και αν είναι ντεκαφεϊνέ, σύμφωνα με [...]
Η χημειοθεραπεία μπορεί να συρρικνώσει τους καρκινικούς όγκους αλλά στη συνέχεια είναι δυνατόν να επιδεινώσει την εξέλιξη του καρκίνου, προκαλώντας μεταστάσεις στο [...]
Η βιταμίνη D υπάρχει στις τροφές, συνήθως με τη μορφή D2 (εργοκαλσιφερόλη) αλλά σε λίγα τρόφιμα. Παράγεται επίσης στο δέρμα από την [...]
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει σημαντικό ενδιαφέρον για το ρόλο της μητρικής διατροφής κατά την εγκυμοσύνη στην αιτιολογία της αλλεργίας και του άσθματος [...]
Η μακροχρόνια έκθεση σε δυνατούς θορύβους στη διάρκεια του ύπνου μπορεί να επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος και να προκαλεί υπογονιμότητα στους [...]
Η λουτεΐνη, ένα καροτενοειδές που υπάρχει σε αρκετά σκούρα πράσινα λαχανικά μπορεί να καταστείλει τη χρόνια φλεγμονή χαμηλής έντασης η οποία παίζει [...]
Το να είναι κανείς σε θέση να μυρίζει το φαγητό πριν το καταναλώσει μπορεί να αυξήσει το βάρος του ανεξάρτητα από τις [...]
Η εκσπερμάτιση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, γράφουν ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και άλλων πανεπιστημίων σε μελέτη τους [...]
Η βιταμίνη D -η οποία ουσιαστικά λειτουργεί ως ορμόνη- έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό επηρεάζοντας το 10% του συνόλου των γονιδίων [...]
