HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 15/04/2015

Λόρδωση και σκολίωση – σε ποιες ασκήσεις να δώσετε έμφαση

Η σπονδυλική μας στήλη αποτελείται από τρία κύρια κυρτώματα τα οποία είναι απαραίτητα για: 1. Την σωστή ισορροπία της περιοχής της λεκάνης [...]

ΥΓΕΙΑ 15/04/2015

Κήλη δίσκου, μια πάθηση με πολλά πρόσωπα

Γίνεται λόγος για μια από τις σημαντικότερες αιτίες οσφυαλγίας και ισχιαλγίας, ανάλογα με την περιοχή όπου έχει υποστεί βλάβη. Αναλυτικότερα, οι μεσοσπονδύλιοι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 15/04/2015

Πέντε αυγά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Οι άνδρες που τρώνε πέντε αυγά την εβδομάδα έχουν χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 από τους άνδρες που καταναλώνουν ένα αυγό [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/04/2015

Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;

Ο πονοκέφαλος είναι πιο κοινή αιτία που κάποιος παίρνει φάρμακα. Δεν υπάρχει ικανοποιητική εξήγηση για το τι προκαλεί τον πονοκέφαλο καθώς οι [...]

ΥΓΕΙΑ 14/04/2015

Τα γεύματα έξω από το σπίτι αυξάνουν την αρτηριακή πίεση

Τρώγοντας έξω, σε κάποιο εστιατόριο, έστω και μόνο μία φορά την εβδομάδα αυξάνεται ο κίνδυνος για υψηλή αρτηριακή πίεση. Εκείνοι που δειπνούν [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/04/2015

Παπ τεστ: Τι δείχνει, πότε και πως γίνεται

Από τις αρχές της δεκαετίας του 1940 το ποσοστό θανάτου των γυναικών με καρκίνο τραχήλου της μήτρας έχει μειωθεί κατά 70%, κυρίως [...]

ΥΓΕΙΑ 13/04/2015

Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο: Συμπτώματα και θεραπεία

Το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο (premenstrual syndrome ή PMS) είναι μια προβλέψιμη σειρά σωματικών και συναισθηματικών μεταβολών, που συμβαίνουν λίγο πριν την περίοδο. Υπάρχει, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/04/2015

Το μπρόκολο Beneforte μειώνει τη χοληστερίνη

Ένα μπρόκολο που αναπτύχθηκε με τη φυσική μέθοδο των διασταυρώσεων και ονομάζεται Beneforte μειώνει περίπου 6% τη χοληστερίνη. Η “λειτουργική” ποικιλία αναπτύχθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Όγκος εγκεφάλου: Τι επισημαίνουν οι νευροχειρουργοί

Ο όγκος εγκεφάλου είναι α μια από τις συχνότερες νευρολογικές παθήσεις τις οποίες πρέπει να αντιμετωπίσει ένας νευροχειρουργός. Με τον όρο «όγκος» [...]

ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Συχνές ερωτήσεις για την αρθροσκόπηση ώμου και γόνατος

Η αρθροσκόπηση είναι μία επέμβαση, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε περιοχές, όπως ο ώμος και το γόνατο, παρέχοντας απεριόριστες δυνατότητες ως [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;
  • H κατανάλωση περισσότερου λίπους (αντί για υδατάνθρακες) αυξάνει τον μεταβολισμό

  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Πως τα τεχνητά γλυκαντικά οδηγούν σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Το στρες παχαίνει: Επιβραδύνει το μεταβολισμό και αυξάνει την ινσουλίνη
  • Η δύναμη της λαβής δείχνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Γιατί ο καρκίνος μπορεί να επιστρέψει χρόνια αργότερα, μετά τη θεραπεία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ