HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
PETS 13/08/2014

Κολάρο ανιχνεύει τη φυσική και ψυχολογική κατάσταση του κατοικίδιου

Η αμερικανική εταιρεία PetPace διέθεσε στην αγορά ένα κολάρο για σκύλους και γάτες το οποίο είναι διαφορετικό από τα υπόλοιπα. Το κολάρο [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/08/2014

Γιατί η κατάθλιψη “χτυπά” τους κωμικούς ηθοποιούς

Μεγάλη έκπληξη προκάλεσε η αυτοκτονία του παγκοσμίου φήμης  κωμικού ηθοποιού Ρόμπιν Ουίλιαμς. Ο ηθοποιός πάλευε πολλά χρόνια με την κατάθλιψη ενώ αντιμετώπιζε [...]

ΔΙΑΙΤΑ 11/08/2014

Τα όσπρια βοηθούν στο αδυνάτισμα

Πάνω από το 90% των προγραμμάτων αδυνατίσματος αποτυγχάνουν εξαιτίας της πείνας που προκαλεί η δίαιτα. Όμως τα όσπρια (οι φακές, τα φασόλια, [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/08/2014

Η δίαιτα μπορεί να κάνει κακό στην ψυχολογία σας

“Τίποτα άλλο δεν δίνει τόσο καλή διάθεση όσο η αδύνατη αίσθηση”, έχει πει το σούπερ μοντέλο Κέιτ Μος αλλά φαίνεται πως αυτό [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 08/08/2014

Ηνία, η περιοχή του εγκεφάλου που πυροδοτεί την απαισιοδοξία

Ερευνητές του Ινστιτούτου Γνωσιακής Νευροεπιστήμης του University College του Λονδίνου, με επικεφαλής τον Τζόναθαν Ρόιζερ, δημοσίευσαν στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/08/2014

Tα ψάρια ωφελούν τον εγκέφαλο, αρκεί να μην είναι τηγανητά

Όσοι τρώνε ψάρια (βραστά ή ψητά) τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα έχουν περισσότερη φαιά ουσία στις περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με [...]

ΥΓΕΙΑ 07/08/2014

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Neurology αποφαίνεται ότι όσοι πάσχουν από υπέρταση η οποία δεν έχει ρυθμιστεί έχουν αυξημένες πιθανότητες να [...]

ΥΓΕΙΑ 06/08/2014

Επιβεβαιώνεται ότι η ασπιρίνη δρα κατά καρκίνων και καρδιοπαθειών

Η μεγαλύτερη μετα-ανάλυση που έγινε ποτέ για το ρόλο της ασπιρίνης στην υγεία επιβεβαιώνει ότι έχει πράγματι αντικαρκινική δράση για διάφορες μορφές [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 06/08/2014

Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”

Σύμφωνα με μία  μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Diabetologia το οποίο εκδίδει η Ευρωπαϊκή Εταιρεία για τη Μελέτη του Διαβήτη (EASD), οι [...]

ΥΓΕΙΑ 06/08/2014

Πιθανότερος ο καρκίνος του πνεύμονα με τα πρωινά τσιγάρα

Όσο πιο νωρίς το πρωί ανάβει κανείς το πρώτο τσιγάρο της ημέρας, τόσο πιο πιθανό είναι να εκδηλώσει καρκίνο του πνεύμονα, υποστηρίζουν [...]

  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%
  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Μελέτη σε χιμπατζήδες δείχνει ότι η παρουσία φίλων μειώνει το άγχος
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης
  • Τι πρέπει να ξέρετε για τη δίαιτα του γκρέιπφρουτ
  • Το πράσινο και κίτρινο χρώμα διώχνει τους κοριούς
  • Ο καλύτερος μήνας γέννησης για την υγεία είναι ο Σεπτέμβριος
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ