HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικών
ΥΓΕΙΑ 29/01/2025

Οι ετικέτες θερμίδων στα μενού μπορούν να επιδεινώσουν τις διατροφικές διαταραχές

Οι ετικέτες θερμίδων στα μενού των εστιατορίων επηρεάζουν αρνητικά τα άτομα με διατροφικές διαταραχές, σύμφωνα με μια ανασκόπηση μελετών που δημοσιεύτηκε στο [...]

ΑΣΚΗΣΗ 28/01/2025

Η άσκηση αυξάνει την καύση θερμίδων, αλλά όχι όσο θα ελπίζατε

Tων Dylan Thompson, Javier Gonzalez, The Conversation. Είναι γενικά αποδεκτό ότι η άσκηση είναι βασικό στοιχείο της απώλειας βάρους. Αλλά αυτή η [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2025

Η διαλειμματική νηστεία συνδέεται με αλλαγές στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Οι επιστήμονες θέλουν να αντιμετωπίσουν τη συνεχιζόμενη κρίση παχυσαρκίας και έχουν κάνει μια σημαντική ανακάλυψη. Η διαλειμματική νηστεία οδηγεί σε σημαντικές αλλαγές [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2025

Τα νανοπλαστικά μειώνουν την αποτελεσματικότητα των αντιβιοτικών

Τα νανοπλαστικά επηρεάζουν την ικανότητα του σώματος να απορροφά τα αντιβιοτικά και μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη βακτηρίων ανθεκτικών, σύμφωνα με νέα [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΥΓΕΙΑ 28/01/2025

Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του

Μια τριάδα καρδιολόγων, δύο στο Γενικό Νοσοκομείο της Τάμπα και ο τρίτος στο Κέντρο Καρκίνου MD Anderson του Πανεπιστημίου του Τέξας, ανέφεραν [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2025

Μπορεί η θέση ύπνου να επηρεάσει την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου;

Δεν υπάρχει αμφιβολία για το αν ο ύπνος είναι σημαντικός για την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου. Μελέτη μετά από μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2025

Νευρική ανορεξία: Αυξημένη δραστηριότητα νευροδιαβιβαστών οπιοειδών στον εγκέφαλο

Μια μελέτη που διεξήχθη από το Turku PET Center στη Φινλανδία έδειξε ότι αλλαγές στη λειτουργία των νευροδιαβιβαστών οπιοειδών στον εγκέφαλο μπορεί [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/01/2025

Ένας μήνας βιγκανισμού μειώνει την κατανάλωση κρέατος μακροπρόθεσμα;

Των Natalia Lawrence, Elisa Becker και Sophie Hearn, The Conversation. Οι άνθρωποι παλεύουν εδώ και καιρό με τη συνείδησή τους για τη [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 24/01/2025

Οι χορτοφάγοι είναι πιο πιθανό να έχουν κατάθλιψη από τους κρεατοφάγους

Του Chris Bryant Honorary Research Associate, Department of Psychology, University of Bath, The Conversation. Οι χορτοφάγοι έχουν περίπου διπλάσια επεισόδια κατάθλιψης από [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 24/01/2025

Νευροψυχολογία: Τα παιδιά χρειάζονται φροντίδα για την υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου

Τα παιδιά χρειάζονται τόνωση και προσοχή για την υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου τους. Η παραμέληση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την [...]

  • Νέες διατροφικές οδηγίες: Aλλαγή πορείας ή ρήξη με την επιστήμη;
  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Καθημερινά χημικά προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Τα αντιβιοτικά στα μικρά παιδιά σχετίζονται με περισσότερες παθήσεις αργότερα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ