HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ 19/02/2011

Αμυγδαλίτιδα και φαρυγγίτιδα στα παιδιά

Οι αμυγδαλές είναι όργανα στο πίσω μέρος του λαιμού. Είναι πολύ μικρές όταν το παιδί γεννιέται. Σταδιακά, το μέγεθός τους αυξάνεται, έως [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/02/2011

Η σοκολάτα διχάζει τους επιστήμονες της Υγείας

Η μαύρη σοκολάτα έχει αρκετές θερμίδες, από την άλλη όμως ορισμένες μελέτες έδιξαν ότι είναι επίσης πλούσια σε πολυφαινόλες, χημικές ουσίες που [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 19/02/2011

Επιστήμονες συνομίλησαν με δελφίνια

Τα δελφίνια αποδεικνύουν περίτρανα για άλλη μια φορά την ευφυΐα τους- και μάλιστα την κοινωνική ευφυΐα τους- μέσα από ένα πείραμα επιστημόνων [...]

ΑΣΚΗΣΗ 18/02/2011

Οι διατάσεις πριν το τρέξιμο δεν προλαμβάνουν τυχόν τραυματισμούς

Δεν παίζει ρόλο το εάν κάποιος κάνει διατάσεις πριν το τρέξιμο, γιατί αυτό δεν μειώνει τον κίνδυνο πιθανού τραυματισμού, σύμφωνα με έρευνα. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/02/2011

Οι μισές Βρετανίδες προτιμούν το αδυνάτισμα από το σεξ

Σύμφωνα με μια έρευνα βρετανικού περιοδικού «Fitness», περισσότερες από τις μισές γυναίκες εμφανίζονται να προτιμούν να είναι αδύνατες από το να κάνουν [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 18/02/2011

Κινητό τηλέφωνο ελέγχει τον σφυγμό σας και καλεί ασθενοφόρο!

Τα νέα “έξυπνα” κινητά τηλέφωνα ΕΡΙ Life, που παρουσιάστηκαν στην ετήσια παγκόσμια συνδιάσκεψη-έκθεση κινητής τηλεφωνίας της Βαρκελώνης και τα οποία δημιουργήθηκαν στη [...]

ΥΓΕΙΑ 18/02/2011

“Φως” στο μεταβολισμό της αρκούδας θα βοηθήσει ασθενείς και αστροναύτες

Για πρώτη φορά οι επιστήμονες μελέτησαν σε τόσο βάθος το φαινόμενο της χειμερίας νάρκης μεγάλων ζώων όπως οι αρκούδες και διαπίστωσαν ορισμένα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 18/02/2011

Η σωματική άσκηση καταπολεμά τη χρόνια κόπωση

Όσοι άνθρωποι πάσχουν από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, δεν πρέπει να αποδέχονται την κατάστασή τους και να προσαρμόζονται σε ένα “χαλαρό” και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/02/2011

Η αναγραφή θερμίδων στα φαστφουντάδικα δεν φαίνεται να έχει αποτελέσματα

Η εφαρμογή του μέτρου της υποχρεωτικής αναγραφής των θερμίδων δεν επιφέρει αποτελέσματα στις ΗΠΑ. «Δεν διαπιστώσαμε αλλαγή στις προσλαμβανόμενες θερμίδες, πριν και [...]

ΥΓΕΙΑ 18/02/2011

Καρδιά: Αλλαγή βαλβίδας χωρίς εγχείρηση!

Εντυπωσιακά αποτελέσματα για τη μείωση της θνησιμότητας και την ποιότητα ζωής των ασθενών με στένωση αορτικής βαλβίδας – την πιο συχνή σήμερα [...]

  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%
  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Θέλετε να χάσετε κιλά; Θα σας βοηθήσει η άσκηση με αντιστάσεις
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε την ημέρα;
  • Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες
  • Η μυϊκή μάζα μπορεί να αυξηθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες
  • Ο καφές προλαμβάνει τις παθήσεις του ήπατος
  • Το στρες αυξάνει σημαντικά τις μεταστάσεις του καρκίνου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ