HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Είναι πιο πιθανό οι κρεατοφάγοι να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με τους χορτοφάγους;
ΥΓΕΙΑ 19/02/2024

Οι δυνατοί ήχοι μπορεί να προκαλέσουν απώλεια ακοής

Του Cory Portnuff, The Conversation. Έχετε πάει ποτέ στον κινηματογράφο ή σε μια ροκ συναυλία και να σας ενθουσιάσει ο ήχος; Μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 18/02/2024

Το στίγμα σκοτώνει άτομα με εθισμό στο αλκοόλ

Του Ashwin Dhanda, Associate Professor of Hepatology, University of Plymouth. Πηγή: The Conversation. Μια από τις ασθενείς μου, η Έμμα (δεν είναι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΙΤΑ 18/02/2024

Αδυνάτισμα: Οι φωτογραφίες «πριν και μετά» προωθούν ανέφικτα ιδανικά;

Της Jenny Cole, The Conversation. Όταν τα Weight Watchers ανακοίνωσαν ότι δεν θα χρησιμοποιούν πλέον φωτογραφίες «πριν και μετά», υπήρξαν ανάμεικτες αντιδράσεις. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/02/2024

Πώς η παχυσαρκία επηρεάζει το ανοσοποιητικό και κατ’ επέκταση τον εγκέφαλο

Του Pieter Devuyst, Horizon: The EU Research & Innovation Magazine Η Esther Aarts έχει μια προειδοποίηση για τους λάτρεις του γρήγορου φαγητού [...]

ΥΓΕΙΑ 16/02/2024

Ούλα, καρδιά και αθηροσκλήρωση

Τα υγιή ούλα είναι επιτακτική ανάγκη για ένα υγιές στόμα, αλλά τι γίνεται με την καρδιαγγειακή σας υγεία; Προς τιμήν του Μήνα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/02/2024

Το να βρίσκετε χαρά στα μικρά πράγματα έχει πραγματικό όφελος

Της Jolanta Burke, The Conversation. Βρείτε χαρά στα μικρά πράγματα. Αυτή η λαϊκή συμβουλή υπάρχει εδώ και αιώνες και είναι κάτι που [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ 14/02/2024

Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;

Της Sarah Jackson, Research Psychologist, Health Behaviour Research Centre, UCL The Conversation. Κάποτε το μοντέλο Kate Moss είπε ότι «τίποτα δεν έχει [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE, ΥΓΕΙΑ 12/02/2024

Από τι αποτελείται η σκόνη του σπιτιού;

Τα πάντα στα σπίτια μας μαζεύουν σκόνη. Τι είναι όμως ακριβώς η σκόνη; Από πού προέρχεται και γιατί επιστρέφει συνεχώς; Είναι από [...]

ΥΓΕΙΑ 12/02/2024

Η μετονομασία της παχυσαρκίας δεν θα διορθώσει το στίγμα του βάρους εν μία νυκτί

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο των Ravisha Jayawickrama, Blake Lawrence και Briony Hill στο The Conversation. Το στίγμα που περιβάλλει τους [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 10/02/2024

Γηρατειά: Tο πρόβλημα είναι η απαξίωση

Των Chao Fang και Alastair Comery | The Conversation. Για πρώτη φορά στην ιστορία της ανθρωπότητας, έχουμε εισέλθει σε μια εποχή που [...]

  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;
  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • Οδοντικό νήμα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε
  • Η δύναμη της λαβής δείχνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Το αβοκάντο μειώνει την κακή χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
  • Η πίτσα είναι η πιο εθιστική τροφή και μετά η σοκολάτα
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ