HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η περιστασιακή βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο ηπατικής βλάβης
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/02/2024

Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα

Οι ερευνητές παρατήρησαν γρήγορες και ευδιάκριτες αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα σε μια μικρή μελέτη 20 ατόμων που στράφηκαν σε μια βίγκαν ή [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 31/01/2024

Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή

Eπιστήμονες του Κέιμπριτζ μπορεί να έχουν ανακαλύψει έναν νέο τρόπο με τον οποίο η νηστεία συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής, μια δυνητικά [...]

ΥΓΕΙΑ 29/01/2024

Πόσο δύσκολη είναι η ύφεση του διαβήτη με δίαιτα;

Των Duane Mellor, Craig Russell και Srikanth Bellary, The Conversation. Το 2017, μια μελέτη ορόσημο που δημοσιεύθηκε στο The Lancet έδειξε ότι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΥΓΕΙΑ 29/01/2024

«Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;

Των Justin Roberts, Joseph Lillis και Mark Cortnage, The Conversation. Η γήρανση είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής που μπορεί να εξηγήσει [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 29/01/2024

Καρκίνος μαστού θετικός στον υποδοχέα οιστρογόνου και πρόληψη

To παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρα των Jeffrey D. Blaustein και Sarah Allinson. The Conversation. Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο [...]

ΑΝΔΡΑΣ 29/01/2024

Καρκίνος του προστάτη: Πότε η θεραπεία μπορεί να κάνει κακό παρά καλό

Της Jinping Xu, Chair of Family Medicine and Public Health Sciences, Wayne State Universit. The Conversation. Αν και περίπου 1 στους 8 [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΥΓΕΙΑ 25/01/2024

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή

Του Richard Hoffman, Associate lecturer, Nutritional Biochemistry, University of Hertfordshire, The Conversation. Σε χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, οι ΗΠΑ και ο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/01/2024

Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;

Το παραπάnω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο του Richard Hoffman, Associate lecturer, Nutritional Biochemistry, University of Hertfordshire, στο Τhe Convesation. Οι φυτικές δίαιτες [...]

ΥΓΕΙΑ 25/01/2024

Τα μειωμένα επίπεδα γλυκερίνης οδηγούν σε πιο υγιή γήρανση

Της Eyleen Jorgelina O’Rourke, Associate Professor of Biology and Cell Biology, University of Virginia. The Conversation. Το ταξίδι της γήρανσης φέρνει μαζί [...]

ΥΓΕΙΑ 24/01/2024

Περιτονία: Πως δουλεύουν οι μυοπεριτονιακές θεραπείες

Εάν πονάτε ή αντιμετωπίζετε πόνο ή περιορισμένη κινητικότητα, μπορεί να υποψιάζεστε πρόβλημα με τους μύες ή τις αρθρώσεις σας. Τι γίνεται αν [...]

  • Πώς η ατομική εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί τη συλλογική συμπεριφορά
  • Συνοπτικά στοιχεία για την υψηλή χοληστερόλη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Μηνιγγίτιδα Β και γονόρροια: Δύο απειλές, ένα εμβόλιο
  • Είναι τροφική αλλεργία ή δυσανεξία;
  • Αλλεργικό άσθμα και έντομα: Όταν το τσίμπημα απειλεί τη ζωή

  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • O χορός είναι μια αποτελεσματική παρέμβαση απώλειας βάρους
  • Τροφικές αλλεργίες: Tα οστρακοειδή η πιο συχνή αιτία
  • Η αίμη στο κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Το βιολογικό γάλα και το μακράς διάρκειας έχει λιγότερο ιώδιο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ