HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 29/01/2018

Πως η διατροφική χοληστερόλη συνδέεται με τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Μια έρευνα σε ποντίκια από επιστήμονες του University of California (UCLA) θα μπορούσε να βοηθήσει στην εξήγηση της σχέσης που υπάρχει μεταξύ [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 29/01/2018

Η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί ακανόνιστη περίοδο στην εφηβεία

Η κακή ποιότητα του αέρα που αναπνέουν τα κορίτσια στην εφηβεία μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστους κύκλους εμμηνορρυσίας. Οι τεκμηριωμένες αρνητικές επιπτώσεις στην [...]

ΑΝΔΡΑΣ 28/01/2018

Προκαλεί η τριχομονίαση καρκίνο του προστάτη;

Όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι η τριχομονίαση, μια συχνά σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη, σχετίζεται με τον καρκίνο του προστάτη. Mια έρευνα στο εργαστήριο [...]

ΥΓΕΙΑ 27/01/2018

Η γρίπη αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος τις επόμενες 7 ημέρες

Oι επιστήμονες έχουν βρει στοιχεία ότι ο ιός της γρίπης μπορεί να είναι πιο επικίνδυνος από ό, τι πιστευόταν. Μια νέα μελέτη δείχνει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 26/01/2018

Το αλάτι αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικών παθήσεων

Μια διατροφή πλούσια σε αλάτι συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλοαγγειακών παθήσεων και άνοιας. Τα ευρήματα αποκαλύπτουν έναν νέο άξονα εντέρου-εγκεφάλου που συνδέει τις [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 25/01/2018

Φυτικές ίνες: Η ινουλίνη αναχαιτίζει την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο

Μια μελέτη σε ποντίκια βρήκε ότι οι διαλυτές φυτικές ίνες (ινουλίνη), αλλά όχι οι αδιάλυτες (κυτταρίνη), προστατεύουν από το μεταβολικό σύνδρομο και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 25/01/2018

Διατροφικό συμπλήρωμα κουρκουμίνης βελτιώνει τη μνήμη και τη διάθεση

Η κατανάλωση κουρκουμίνης, της ουσίας που δίνει στο κάρυ το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα του, βελτιώνει τη μνήμη και τη διάθεση των ατόμων [...]

ΥΓΕΙΑ 24/01/2018

Τη νύχτα, η καρδιακή ανακοπή εντός νοσοκομείου έχει χειρότερη πρόγνωση

Κάθε χρόνο στις ΗΠΑ καταγράφονται περί τις 200.000 καρδιακές ανακοπές. Τα ποσοστά επιβίωσης μετά από καρδιακή ανακοπή βελτιώνονται διαρκώς όταν το επεισόδιο [...]

ΥΓΕΙΑ 24/01/2018

H χρόνια φλεγμονή προκαλεί απώλεια μυϊκής μάζας

Τα αυξημένα επίπεδα του δείκτη φλεγμονής CRP (C αντιδρώσα πρωτεΐνη) στο αίμα σχετίζεται με την απώλεια μυϊκής μάζας στους ηλικιωμένους, δείχνει μια [...]

ΔΙΑΙΤΑ 23/01/2018

Πόσο γρήγορα κερδίζονται τα κιλά που χάθηκαν σε μια δίαιτα

Είναι γνωστό ότι η μεγάλη αδυναμία των προγραμμάτων διαίτης είναι η φάση της συντήρησης. Όλες οι δίαιτες αδυνατίζουν αλλά αφού τελειώσουν και [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Πώς θα διατηρήσετε τη μυϊκή σας μάζα – Με πρωτεΐνες και άσκηση
  • Η επιστήμη της λιμοκτονίας: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν στερείται τροφής
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες

  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Οι μισές Ελληνίδες θετικές στον ιό HPV
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Η γεύση του λίπους είναι η έκτη γευστική αίσθηση του ανθρώπου
  • Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις
  • Η βωμολοχία συνδέται με μεγαλύτερη ειλικρίνεια
  • 14 μέρες φυσικής αδράνειας αρκούν για να μειωθεί η μυϊκή μάζα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ