HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΠΑΙΔΙ 17/11/2015

Τα παιδιά που τρώνε πρωινό είναι καλύτεροι μαθητές

Καλύτερες σχολικές επιδόσεις έχουν οι μαθητές του δημοτικού που τρώνε καθημερινά πρωινό γεύμα, βρήκε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Public Health Nutrition. Ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 17/11/2015

Η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται με τη στυτική δυσλειτουργία

H έλλειψη της βιταμίνης D έχει βρεθεί ότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου για μια σειρά από παθήσεις, όπως είναι ο διαβήτης, η υπέρταση [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/11/2015

Ακρυλαμίδιο στις τραγανές πατάτες και στο ψωμί του τοστ

Οι τραγανές ψητές πατάτες και το φρυγανισμένο ψωμί περιέχουν υψηλά επίπεδα ακρυλαμιδίου (acrylamide), μιας τοξικής χημικής ουσίας, προειδοποιούν ερευνητές από τη βρετανική Αρχή Προδιαγραφών Τροφίμων [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2015

Το μυκόπλασμα των γεννητικών οργάνων μεταδίδεται με τη σεξουαλική επαφή

Μια μελέτη στη Βρετανία έδειξε ότι το μυκόπλασμα των γεννητικών οργάνων (mycoplasma genitalium), ένα μικρό βακτήριο που ανιχνεύθηκε για πρώτη φορά το 1981, μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2015

Πυώδης αμυγδαλίτιδα: Αιτίες και θεραπεία

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι αμυγδαλές είναι δύο μορφώματα, πλούσια σε λεμφικό ιστό που βρίσκονται στη βάση της γλώσσας. [...]

ΑΝΔΡΑΣ 14/11/2015

Νέο τεστ για τον καρκίνο του προστάτη, καλύτερο από το PSA

Ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, με επικεφαλής τον καθηγητή Χένρικ Γκρένμπεργκ ανακοίνωσαν ότι βρήκαν ένα τεστ αίματος για τη διάγνωση του [...]

ΔΙΑΙΤΑ 13/11/2015

Γονιδιακές μεταλλάξεις είναι υπεύθυνες για λιγούρες και παραπανίσια κιλά

Εδώ και πολλά χρόνια οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι η κατανάλωση πολλών θερμίδων έχει, εν μέρει, ψυχολογική βάση. Ορισμένοι άνθρωποι τρώνε πολύ όχι επειδή [...]

ΥΓΕΙΑ 13/11/2015

Εμβόλιο ρίχνει τη χοληστερίνη – αντισώματα μπλοκάρουν το ένζυμο PCSK9

Χωρίς  τη χοληστερίνη (χοληστερόλη) ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει αλλά μια υψηλή τιμή της στο αίμα συμβάλει στην αθηροσκλήρωση, τη βασική αιτία [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/11/2015

Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα

Τρία φλιτζάνια τσάι καθημερινά έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο για οστικά κατάγματα. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας μελέτης Αυστραλών επιστημόνων που [...]

ΑΣΚΗΣΗ 12/11/2015

Πιάσιμο μετά την άσκηση; Ακολουθήστε τον κανόνα του 10%

Κάποιες φορές νιώθουμε πιάσιμο στο σώμα μας και οι μυς πονάνε δύο μέρες μετά από τη γυμναστική που έχουμε κάνει. Οι πόνοι [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Βαριές περίοδοι; Μπορεί να έχετε αδιάγνωστη αιμορραγική διαταραχή
  • Οδοντικό νήμα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Υψηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης με φυσικό τρόπο
  • Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Η υγιεινή χορτοφαγία (χωρίς ζάχαρη) μειώνει 34% τον κίνδυνο για διαβήτη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ