HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/03/2015

Η μεσογειακή διατροφή και τα ψάρια προλαμβάνουν την κατάθλιψη

Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή μειώνει τις καρδιακές προσβολές. Τώρα, οι ερευνητές βρήκαν ότι μπορεί να βοηθήσει αρκετά τα άτομα με [...]

ΥΓΕΙΑ 06/03/2015

Οι στατίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Οι στατίνες μειώνουν τη χοληστερίνη και τη φλεγμονή και μ’ αυτόν τον τρόπο τις καρδιακές προσβολές. Αλλά αυτά τα ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 06/03/2015

Η καλή φυσική κατάσταση διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο

Τα άτομα που είναι πιο γυμνασμένα στη μέση ηλικία έχουν και πιο υγιή εγκέφαλο στα 60 τους, σύμφωνα με μελέτη που ανακοινώθηκε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/03/2015

Ο καφές προστατεύει από την αθηροσκλήρωση – μέχρι 5 φλιτζάνια

Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι ο καφές, σε λογικές ποσότητες, μπορεί να μην είναι τόσο κακός για την υγεία όσο κάποτε πίστευαν. Μετά-ανάλυση [...]

ΥΓΕΙΑ 05/03/2015

Παρενέργειες από την μακροχρόνια χρήση της παρακεταμόλης

Άλλη μια προειδοποίηση για την παρακεταμόλη (paracetamol), τη δραστική ουσία που υπάρχει σε διάφορα παυσίπονα (depon, panadol, apotel κλπ). Το 2011, μια [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 04/03/2015

Το αλάτι καταπολεμά τις δερματικές λοιμώξεις

Το αλάτι αυξάνει την πίεση του αίματος και έχει ενοχοποιηθεί για τις καρδιακές προσβολές.  Σύμφωνα μάλιστα με μια μελέτη είναι υπεύθυνο για [...]

ΔΙΑΙΤΑ 04/03/2015

Η διακοπή του καπνίσματος δεν παχαίνει πάντα – πώς δεν θα πάρετε κιλά

Έτσι, πολλοί άνθρωποι διστάζουν να κόψουν το τσιγάρο, πιστεύοντας ότι θα κερδίζουν κιλά αλλά όπως αναφέρθηκε αυτός δεν είναι ένας κανόνας χωρίς [...]

ΥΓΕΙΑ 03/03/2015

Η ευαισθησία στη γλουτένη δεν σημαίνει απαραίτητα κοιλιοκάκη

Υπάρχουν δύο ξεχωριστές καταστάσεις, η κοιλιοκάκη και η ευαισθησία στη γλουτένη η οποία δεν οφείλεται στην κοιλιοκάκη. Για την τελευταία υπάρχουν διχογνωμίες [...]

ΥΓΕΙΑ 02/03/2015

Μεταλλάξεις λευχαιμίας φέρει το 20% των ανθρώπων ηλικίας 50-60 ετών

Οι γενετικές μεταλλάξεις που οδηγούν στη λευχαιμία είναι σχεδόν αναπόφευκτες μετά την ηλικία των 50 ή 60 ετών, αλλά σπάνια προκαλούν τη [...]

ΥΓΕΙΑ 02/03/2015

Η δυνατή μουσική μπορεί να προκαλέσει βαρηκοΐα

Οι προσωπικές συσκευές αναπαραγωγής ήχου έχουν διανύσει πολύ δρόμο από την εποχή του κασετόφωνου. Το 64% των Αμερικανών κατέχει ένα φορητό υπολογιστή [...]

  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%
  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Είναι ο ντεκαφεϊνέ πιο υγιεινός από τον κανονικό καφέ;
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό
  • Ποιες τροφές περιέχουν αρσενικό
  • Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό
  • Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
  • Οι τροφές fast food παχαίνουν γιατί μειώνουν τα βακτήρια του εντέρου
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Νεότερα δεδομένα για την αντιμετώπισή του
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ