HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΥΓΕΙΑ 25/07/2018

Αλτσχάιμερ: Δυσκολότερη η διάγνωση στις γυναίκες λόγω της καλύτερης προφορικής μνήμης

Το φύλο παίζει ρόλο στην έγκαιρη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ. Στις γυναίκες είναι πιο δύσκολη γιατί έχουν καλύτερη προφορική μνήμη από τους [...]

ΑΣΚΗΣΗ 25/07/2018

Η άσκηση προλαμβάνει τα χρόνια νοσήματα

Πολλές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο των χρόνιων παθήσεων και αυξάνει τη διάρκεια ζωής. Ωστόσο, η συσχέτιση [...]

ΔΙΑΙΤΑ 24/07/2018

Αδυνάτισμα: Βάλτε κανόνες για να μην πάρετε τα κιλά που χάσατε

Ως γνωστόν το δυσκολότερο πράγμα στο αδυνάτισμα δεν είναι η αρχική απώλεια κιλών αλλά να μην αποκτηθούν ξανά. Μια δανική μελέτη που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/07/2018

Τοξικά τα πρόσθετα τροφίμων – Πρέπει να αποφεύγονται από τα παιδιά

Οι ανησυχίες σχετικά με τα πρόσθετα τροφίμων αυξήθηκαν τις τελευταίες δύο δεκαετίες, εν μέρει λόγω μελετών στις οποίες οι συγγραφείς τεκμηριώνουν την [...]

ΑΝΔΡΑΣ 23/07/2018

Νόσος Peyronie (Περονί): H αποτελεσματική θεραπεία

Η νόσος Peyronie (Περονί) μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, από 18-70 χρονών, και παρουσιάζεται σε άνδρες μέσης ηλικίας σε ποσοστό 3-10%. [...]

ΥΓΕΙΑ 23/07/2018

Εξαφάνιση ρυτίδων με αποκατάσταση της λειτουργίας των μιτοχονδρίων

Το ρυτιδωμένο δέρμα και η τριχόπτωση είναι σημάδια της γήρανσης. Αλλά θα μπορούσαν να αντιστραφούν; Ο Keshav Singh και οι συνεργάτες του [...]

ΥΓΕΙΑ 22/07/2018

Είναι ασφαλή τα γενόσημα; H περίπτωση της βαλσαρτάνης 

Ο Ελληνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ξεκίνησε πρόσφατα μια εκστρατεία υπέρ των γενοσήμων με διαφήμιση στην τηλεόραση και τη δημιουργία μιας διαδικτυακής σελίδας [...]

ΥΓΕΙΑ 21/07/2018

Τα κινητά τηλέφωνα ίσως επηρεάζουν την οπτική μνήμη των εφήβων

Για χρόνια υπάρχει η άποψη ότι η χρήση κινητού τηλεφώνου κάνει κακό στον εγκέφαλό μας, όταν κολλάμε τα τηλέφωνα στα αυτιά μας. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 19/07/2018

Ωμέγα-3 λιπαρά: Μικρό ή κανένα όφελος για την καρδιαγγειακή υγεία

Εδώ και πολλά χρόνια, οι ερευνητές της διατροφής έχουν προτείνει ότι τα ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα μακράς αλύσου των ψαριών, όπως είναι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 18/07/2018

Το αλκοόλ αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου

Η κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε μεγαλύτερη απορρόφηση σιδήρου από το σώμα, προκαλώντας ενδεχομένως ζημιά σε ζωτικά όργανα και αυξάνοντας τον κίνδυνο θανάτου, [...]

  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους
  • Νέος Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αποκαλύπτει κρυφές μεταβολικές διαταραχές

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Το στίγμα βάρους πλήττει έντονα σε μια κουλτούρα εμμονής με τη δίαιτα
  • Γιατί ίσως δεν είναι καλή ιδέα η δίαιτα αυτή τη νέα χρονιά
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων

  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Γιατί θα πάρετε κιλά αν κόψετε το κάπνισμα
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Η συντροφικότητα στη σχέση αποκτά μεγαλύτερη σημασία με τα χρόνια
  • Το στρες παχαίνει: Επιβραδύνει το μεταβολισμό και αυξάνει την ινσουλίνη
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Έλξη: Εκτός από την εμφάνιση, παίζει ρόλο η φωνή και η μυρωδιά
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ