HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 11/04/2017

Τα γκρίζα μαλλιά σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς

Τα γκρίζα μαλλιά μπορεί να μην είναι κάτι αθώο για την υγεία, τουλάχιστον για τους άνδρες, σύμφωνα με μελέτη που αξιολόγησε την επικράτηση [...]

ΥΓΕΙΑ 10/04/2017

Τα αντιβιοτικά σχετίζονται με πολύποδες του παχέος εντέρου

H λήψη αντιβιοτικών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να εμφανιστούν πολύποδες στο παχύ έντερο. Οι γυναίκες που λάμβαναν αντιβιοτικά για δύο μήνες ή περισσότερο σε [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΙΤΑ 10/04/2017

Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς

Άλλη μια μελέτη δείχνει ότι τα περιττά κιλά πρέπει να χάνονται σταδιακά. Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει τις δίαιτες γιο-γιο (αυξομειώσεις βάρους) με αυξημένο [...]

ΥΓΕΙΑ 09/04/2017

Η αϋπνία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Ο ύπνος είναι μια σημαντική πτυχή της ζωής του ανθρώπου, καταλαμβάνοντας περίπου το ένα τρίτο της ζωής. Ένας καλός ύπνος συμβάλλει στη βιολογική [...]

ΥΓΕΙΑ 08/04/2017

Μικρότερη η ατροφία εγκεφάλου στους ηλικιωμένους με “κοφτερό” μυαλό

Άλλη μια μελέτη -πλην αυτών που έχουν εξετάσει τα τελομερή- δείχνει ότι χρονολογική ηλικία διαφέρει από τη βιολογική ηλικία. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος [...]

ΥΓΕΙΑ 07/04/2017

Κορτικοστεροειδή: Σύνδεση με παραπανίσια κιλά και μεταβολικό σύνδρομο στις γυναίκες

Η χρήση κορτικοστεροειδών σχετίζεται με μεγαλύτερο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και αυξημένο κίνδυνο για μεταβολικό σύνδρομο στις γυναίκες, σύμφωνα με μια ολλανδική [...]

ΥΓΕΙΑ 07/04/2017

Στην τρίτη θέση παγκοσμίως οι Ελληνίδες καπνίστριες

Η Ελλάδα είναι στην τρίτη θέση παγκοσμίως σε ποσοστό γυναικών που καπνίζουν κάθε μέρα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet. [...]

ΥΓΕΙΑ 06/04/2017

Ύποπτο για καρδιοπάθεια το περικαρδιακό λίπος

Μία απλή εξέταση υπερήχων, με την οποία ελέγχεται το περικαρδιακό λίπος, μπορεί να προβλέψει την ύπαρξη αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αρτηριών. Το περικαρδιακό λίπος (pericardial [...]

ΔΙΑΙΤΑ 06/04/2017

Ο μεταβολισμός δυσκολεύει το αδυνάτισμα στις μεγαλύτερες ηλικίες

Καθώς περνούν οι δεκαετίες γίνεται πιο δύσκολο να χαθούν τα περιττά κιλά. Οι λόγοι γι’ αυτό σχετίζονται με το μεταβολισμό του σώματος, ο οποίος [...]

ΥΓΕΙΑ 05/04/2017

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να είναι αιτία οστεοπόρωσης

Οι διαταραχές του ύπνου σχετίζονται με πολλά αρνητικά αποτελέσματα για την υγεία, όπως μεγαλύτερος κίνδυνος για καρδιοπάθεια, παχυσαρκία, διαβήτη τύπου  2 και κατάθλιψη. Τώρα [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Κι όμως το χρήμα και τα υλικά αγαθά φέρνουν ευτυχία
  • Το στρες αυξάνει σημαντικά τις μεταστάσεις του καρκίνου
  • Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ