HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/02/2024

Πώς η παχυσαρκία επηρεάζει το ανοσοποιητικό και κατ’ επέκταση τον εγκέφαλο

Του Pieter Devuyst, Horizon: The EU Research & Innovation Magazine Η Esther Aarts έχει μια προειδοποίηση για τους λάτρεις του γρήγορου φαγητού [...]

ΥΓΕΙΑ 16/02/2024

Ούλα, καρδιά και αθηροσκλήρωση

Τα υγιή ούλα είναι επιτακτική ανάγκη για ένα υγιές στόμα, αλλά τι γίνεται με την καρδιαγγειακή σας υγεία; Προς τιμήν του Μήνα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/02/2024

Το να βρίσκετε χαρά στα μικρά πράγματα έχει πραγματικό όφελος

Της Jolanta Burke, The Conversation. Βρείτε χαρά στα μικρά πράγματα. Αυτή η λαϊκή συμβουλή υπάρχει εδώ και αιώνες και είναι κάτι που [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ 14/02/2024

Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;

Της Sarah Jackson, Research Psychologist, Health Behaviour Research Centre, UCL The Conversation. Κάποτε το μοντέλο Kate Moss είπε ότι «τίποτα δεν έχει [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE, ΥΓΕΙΑ 12/02/2024

Από τι αποτελείται η σκόνη του σπιτιού;

Τα πάντα στα σπίτια μας μαζεύουν σκόνη. Τι είναι όμως ακριβώς η σκόνη; Από πού προέρχεται και γιατί επιστρέφει συνεχώς; Είναι από [...]

ΥΓΕΙΑ 12/02/2024

Η μετονομασία της παχυσαρκίας δεν θα διορθώσει το στίγμα του βάρους εν μία νυκτί

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο των Ravisha Jayawickrama, Blake Lawrence και Briony Hill στο The Conversation. Το στίγμα που περιβάλλει τους [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 10/02/2024

Γηρατειά: Tο πρόβλημα είναι η απαξίωση

Των Chao Fang και Alastair Comery | The Conversation. Για πρώτη φορά στην ιστορία της ανθρωπότητας, έχουμε εισέλθει σε μια εποχή που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/02/2024

Χάπια αδυνατίσματος και σκόνες πρωτεΐνης: Μια αγορά «άγριας δύσης»

Των Emily Hemendinger και Katie Suleta, The Conversation. Τα συμπληρώματα διατροφής είναι μια μεγάλη επιχείρηση. Ο κλάδος είχε σχεδόν 39 δισεκατομμύρια δολάρια [...]

ΥΓΕΙΑ 08/02/2024

Οι αυτοκτονίες έχουν πάρει διαστάσεις επιδημίας στις ΗΠΑ

Των Rodolfo Bonnin, Leonard M. Gralnik και Nathaly Shoua-Desmarais, The Conversation. Η αυτοκτονία στις ΗΠΑ είναι μια κοινωνική επιδημία και μια συγκλονιστική [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 06/02/2024

Πώς το μακιγιάζ κάνει τις άλλες γυναίκες να ζηλεύουν

Των Viktoria Mileva και Alex Jones, The Conversatioη. Φανταστείτε ότι κάθεστε σε μια σημαντική συνέντευξη για δουλειά. Είστε κατάλληλα ντυμένη και έχετε [...]

  • Τι είναι η ναρκοληψία;
  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή μετά από ασθένεια
  • Γιατί οι πυκνοί μαστοί αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
  • Καρκίνος μαστού: Η διάγνωση στο στάδιο 0 σώζει ζωές

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Χειρότερο το δάγκωμα της γάτας από του σκύλου
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους
  • Αυξημένη η γονιμότητα γυναικών και ανδρών το καλοκαίρι
  • Η άσκηση καίει το λίπος του μυελού των οστών και δυναμώνει τα οστά
  • Το φαινόμενο placebo λειτουργεί “εκπαιδεύοντας” τον εγκέφαλο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ